身体虚火的人能吃牛肉啊

阴虚火旺可以吃牛肉，但是建议不要吃太多的牛肉。牛肉的确实是偏于温性的，不过这个只是一个比较常见的肉类，正常食用并没有太大的问题。注意不要过量就可以了。如果想保持一个健康的体质的话，首先需要注意的就是饮食均衡。所以前提是要先多喝水，多吃新鲜蔬菜，肉类仍然需要适当补充才可以。