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三款铁板旺菜分享给大家,食材在铁板上跳舞哦!

金针肥牛卷

旺销理由 如果单看菜肴的外形,你可能会感觉它并没有太多新意。如果你品尝口味,就会找到其中的亮点。用自制的肥牛酱和照烧酱烹调此菜,大众菜做出了出众的口味。

原料 双层IBP肥牛250克,金针菇300克。

调料 自制肥牛酱、黑椒酱各50克,自制照烧酱10克,色拉油30克,盐、鸡精各3克,白糖2克。

制作 1.肥牛用刨片机刨成长15厘米、宽3.5-4厘米的10个薄片,加入肥牛酱拌匀,腌制10分钟;金针菇洗净,切成长10厘米的段,加入盐、鸡精、白糖拌匀,分成10等份。2.用肥牛片将金针菇充分包裹;铁板加热至180℃,淋入色拉油,放入金针菇肥牛卷,煎制3分钟,刷上照烧酱,取出装入盘中,搭配黑椒酱一起上桌。

自制肥牛酱 1.取苹果750克,带皮的橙子250克,圆葱500克,芹菜、香菜梗、生姜各100克,大蒜、京葱各150克切成小块,放入榨汁机内,倒入清水2500克榨成蔬菜汁。2.锅内放入黄油150克、色拉油100克,烧至四成热时,放入排骨酱、海鲜酱各260克,花生酱100克,小火炒香,倒入蔬菜汁烧开,放入日本烧汁250克、味精50克调味,过滤掉料渣后放凉,加入生的大蒜末200克拌匀,腌制2小时以后即可使用。 自制照烧酱 锅内放入清水500克,冰糖、麦芽糖各200克,小火熬成糖浆,放入烧汁150克,小火调匀,加入盐3-5克调整口味,离火后再放入葱油150克拌匀即可。

火焰海参

旺销理由 这款菜虽然售价不低,但是客人却很喜欢,因为上菜时燃起的淡淡火焰会让就餐气氛立即活跃起来。菜肴的口味也相当出众,海参斑用锡纸包裹后放在铁板上加热,原料本身的鲜味丝毫没有损失。上菜时再淋入少许自制的酱油,味道非常鲜美。

原料 海参斑650克,圆葱块100克,葱白丝、葱叶丝、红椒丝各1克。

调料 香菜段、彩椒片各10克,自制酱油50克,高度白酒20克,盐300克,A料(盐、味精各5克,湿淀粉15克)。

制作 1.海参斑取肉,切成厚1.5厘米的片,加入A料上浆。2.锡纸折成口袋状,放入圆葱块、香菜段、彩椒片,将鱼肉放入,撒入葱白丝、葱叶丝、红椒丝,然后将锡纸封好口。3.盐放入锅内,中火炒至烫手,取出放入容器内垫底。4.铁板烧热,当温度达到180℃,放入锡纸包,小火加热5分钟,将锡纸包放在热盐上,淋上高度白酒,点燃后搭配自制酱油上桌。

自制酱油 锅内放入清水500克,一品鲜酱油250克,美极鲜味汁100克,白糖10克,味精、香菜段、小葱段、姜片各5克,八角2个,干辣椒3克,烧开后小火加热5分钟,离火过滤即可。 厨艺评论 这道菜的上菜效果是非常好的,既可以活跃就餐气氛,又可以保温。

双面煎牛舌

旺销理由 牛舌是比较难于入味的食材,用钉板插上小眼后再煎制,黑椒的风味很容易渗透到牛舌内部,赋予它更为丰富的味道。

原料 生牛舌600克,生菜叶100克。

调料 普通红卤水2千克,黄油10克,黑椒碎2-3克,黑椒汁15克,A料(葱段、姜片各10克,料酒15克)。

制作 1.牛舌洗净,放入冷水锅内,倒入A料,大火烧开,捞出清洗干净。2.锅内放入红卤水,放入牛舌,大火烧开,改小火卤至成熟,捞出切厚0.8厘米的大片。3.铁板加热至180℃,放入黄油,熬化后下入牛舌,边煎边撒入黑椒碎,待小火煎至两面结壳,取出放入垫有生菜叶的盘中,淋上黑椒汁上桌。

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