正值桃子、李子、杏正当红的季节，面对甜美诱人的它们，何尝不想一次吃个够呢？此时此刻，民间流传的一句话闪进脑海：桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。还能不能愉快地吃水果了！
先说说桃
桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经；具有养阴、生津、润燥活血的功效；主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，自汗，盗汗等症。
桃养人？
桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人多食。
再来说杏
杏肉营养丰富，含有丰富的胡萝卜素及无机盐，是一种营养价值较高的水果。杏含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用，苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病。
杏害人？
说杏伤人是因为中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。
最后说说李子
李子含有多种抗氧化物，能够延缓衰老。能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有促消化、增加食欲的作用，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。同时也具有止咳祛痰的作用。
李子真那么恐怖？
目前，虽并未找到“李子致人死”的确凿理论，但由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。
“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。
内容来源：网络综合
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