头发快速长长的N个方法

头发长得慢？剪了头发后悔？想让头快点长长好做头发；虽然头发长长不是一朝一夕的事，但如果精心打理，也能让头发的生长速度提高。

将你的头发看作一颗植物，而头皮就是土壤，如何让这颗树长得更快？这下你明白了点什么呢？

饮食

1、黑芝麻磨粉；这是简单而有效的，不用放糖哦，每天一汤匙，最后当早餐哦，一个月后看看你的头发长度吧，不止头发长长，脸色也红润了，不要过量哦，要不然会便秘。

2、百合芝麻炖猪必；放几片生姜和几个红枣，慢火炖2~3小时，虽然是间长，但头发生长度极快，即得美食又长头发，一个月3~4次。

3、医生说常扎头发和吃胡萝卜也能让头发长长。

饭食就好比我们改善土壤环境，让树在良好的环境下生长。

接下来要做的就是如何细心照料你头上的那颗树了？

1、清洁；将头皮的杂质、油脂清除，让毛发根毛囊更好吸收营养；一颗树周边有杂草，必需除掉。

2、按摩；这是极有效的方法，如果有配合精华素效果更佳，用手指指腹按头皮5分钟或梳子梳头40下，达到促进血液循环，血液中的营养才能更好的供给毛囊；土太硬，树是很难道快的，要把土壤打松，水份才能进来。

3、营养；选择具体针对性的洗护产品，营养头皮的精华素；一颗树就要经常浇水施肥。

4、修剪；不要担心剪了会让你的头发更短，修掉的头发是差质量的，比如干枯开叉等，这些头发既吸营养又难长长，头发有伤者要修护、干枯者要保湿，针对性的打理；看到树叶黄了剪掉，树枝干了剪掉，有用的树枝伤了要包扎护理。