四姑娘山的沟沟值得盘
长坪沟远比九寨沟漂亮，九寨沟你是去看景，而这里，你就在景里。也有人说到稻城亚丁不如游四姑娘山。行至盛名的5A两景，我喜欢戏水亲木，对比我将择行。
长坪沟，两侧均是高山。沟底是一条弯弯曲曲的小河，河水来源于两侧雪山融雪，冰凉刺骨。沟的两岸分布着高达的古树名木、灌木丛、草坪。地势较平坦，平坦的地势再往两侧延伸就到了山脚，靠近山脚以及山上，就被高大的原始森林覆盖了，森林黝黑。这里完全是原始状态，马牛自然放牧，自由徜徉在河里、草地、林中，啃吃青草、嫩叶。蓝天、雪山、森林、草地、小河、牛马组合在一起，宛若世外桃源。
不同季节景色也是千差万别，6、7月满目翠绿，花开芬芳，姹紫嫣红。10月草枯树黄，黄叶和黄针叶败落满地，尽显苍黄。下了雪，则银装素裹，蓝天白地。
木骡子在幺妹峰眼前。从长坪沟沟口到木骡子大概要走11km，其中7km是木栈道，4km是土路，较难走，所以一般游客也很难进来。当地管理局也没有过度管理，让它还是维持原始状态。
户外穿越线路长穿毕，就是指从长坪沟穿越到毕棚沟的线路，就是沿这条沟一直走到叉子沟尾，再翻越一个4700米的垭口，到达理县的毕棚沟景区。总长60多公里的山路，还要翻4700米的垭口，有人用3天，最快越野选手只用了6个小时~不宜提倡。
★川西毕棚沟，需要坐景区区间车才能进入，到内部后如果还想要更亲近的接触最里边的冰川草甸，可以坐电瓶车。如果体力好的话可以徒步进入。需要在原始森林里走大约5km，最高海拔在3800m左右，切记不要剧烈运动，否则引起高反。
进入景区前要做好充分的准备，衣暖食足，到里边确实很冷。内部繁花似锦，树木成林，飞瀑高挂，还有底海拔的万年冰川，还可以近距离接触红石滩。从四姑娘山长坪沟可徒步穿越到这里，有时间可尝试一下。