米醋是以大米品为原料,经过天然发酵等工序而制成的一种食药二用养生醋,在口味上属于温和软绵,具有甘甜味与醇香。
食用效果
1.可以消除疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车、晕船的不适症状。
2.可以调解血液的酸碱平衡。
3.可以帮助消化,利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。
4.可以预防衰老、健美减肥、美容护肤。
5.可以增强肠胃道的杀菌能力。
6.可以增强肝脏、增强肾功能。
7.可以扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生。
8.有很好的抑菌和杀菌作用,能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。
9.醋还有使鸡骨、鱼刺等骨刺软化的作用,从而促进钙的吸收。
不适应人群
一般人都可以食用。
1.正在服用西药者不宜吃醋。
2.服 “ 解表发汗 ” 的中药时不宜吃醋。
3.胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋。
4.对醋过敏者及低血压者应忌用。
5.老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。
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