医生没有告诉过你的20个健康秘密，他们自己都这么做

作为具备医学专业知识的医生，他们自己有哪些独到的“健康经”呢？小编为您挖出不少健康秘诀：用眼过度、眼睛干涩时，在桌上放个鱼缸；久坐腰腿不舒服时，脚下垫个10—20厘米高的凳子；咖啡和茶容易让牙齿变黄，每次喝完及时清水漱口；正餐总容易吃多，不妨先吃主食，能更快有饱腹感……12位专业医生的独到“健康经”，快告诉身边的人！