个月就清一次的话,也比不清肠的人健康。
下面介绍用营养素对人体各主要器官进行排毒的方法。
人体有四大排毒器官:肝、胃、肠与皮肤。日积月累,如不及时排毒,体内就慢慢形成无数的“毒垢”。中医向来推呈“排比吃更重要”,先清后补,而清就是补。
第一阶段:排血毒
每天八颗纤维素,一天三顿按3:3:2的比例,加八杯水,连续7天,主要是排肠毒及血液毒素。
第二阶段:清除酸毒
每天二十颗钙镁片,一天三顿按7:7:6的比例,连续5天,旨在清除人体内的酸毒。(不是每个酸性体质的人都会得癌,但是得癌症的患者100%都是酸性体质)
第三阶段:清除病毒、细菌、防癌
每天12到40颗维C,连续5-6天。
第四阶段:肝脏解毒
每天20颗维B,连续7天。
健康是理所当然的,生病是有原因的。
人为生什么会生病?
1、体内毒素的累积;
2、系统的失调;
3、营养的缺失或不均衡。
让排毒成为一种习惯!祝亲们健康,快乐!
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