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2022.12.09 黑龙江

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​[送自己一朵花]蒜香孜然排骨

​浓浓的蒜香味和孜然味的碰撞,外酥里嫩,越吃越香。

调料:蒜末,青红线椒,洋葱,葱,孜然粉,辣椒粉,做法如图所示。

​[送自己一朵花]水煮肉片

这个水煮肉片鲜香滑嫩,好吃到流口水,做法简单,而且不用滑油,口感鲜嫩,吃了之后也不用担心长胖。

食材:里脊肉,豆芽,火锅底料,干辣椒,花椒,小米辣,葱花,蒜末。

做法:

1、里脊肉切薄片 盐,生抽,鸡精,蚝油,老抽,玉米淀粉,食用油,抓拌均匀,腌制10分钟;

2、蒜末、葱花、小米辣、一块火锅底料,爆香;

3、加一碗清水,放少许卦,蚝油,生抽调味;

4、煮开后放入豆芽,煮三分钟捞出,装盘;

5、接着放入肉片,先不要着急动它,等待半分钟划散,大火煮3分钟,和汤汁一起倒入装有豆芽的盘中;

6、加干辣椒,花椒,葱花,蒜末,淋上热油爆香。 搅拌均匀,开吃。

​[送自己一朵花]糖醋里脊

食材:猪里脊(也可以用鸡胸肉),番茄酱,淀粉。

做法:

1、准备料汁:2勺生抽,1勺陈醋,3勺番茄酱,1勺代糖,1勺淀粉,半碗清水搅拌均匀;

2、里脊肉里打入蛋清抓拌均匀,放一勺料酒,一勺盐,少许黑胡椒抓拌均匀腌制10分钟;

3、均匀裹上淀粉,油温升到7成热,转中火,里脊肉一条一条下油锅炸, 捞出,复炸一次,更酥脆;

4、锅里倒入料汁,大火煮开倒入炸好的里脊,大火勾芡收汁,出锅。

​[送自己一朵花]麻婆豆腐 

这个麻婆豆腐,滑嫩鲜香,香辣又入味,百吃不厌,麻辣鲜香,好吃又下饭。

食材:一块嫩豆腐、肉末、姜末、蒜末、小葱花、一袋麻婆豆腐调料、水淀粉(一勺淀粉一适量清水搅拌均匀)。

做法:

1、豆腐切成小块,锅中水开加适量食盐,下入豆腐煮一分钟捞出;

2、锅中倒入适量油,油热下入姜蒜和小葱爆香,下入肉末炒至微微焦黄,下入麻婆豆腐调料炒出红油;

3、加一勺辣椒面(不吃可不加),倒入适量清水,下入豆腐(水要没过豆腐),加两勺生抽,水开后继续煮3分钟,再倒入水淀粉(分3次倒,倒完轻轻推动),小火煮至浓稠,出锅前撒入葱花即可。

​[送自己一朵花]回锅肉

咸香微辣,色泽红亮,肥而不腻,真的好吃。

食材:五花肉,蒜苗。

做法:

1、将五花肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段、八角,五花肉冷水下锅煮至8分熟(约10分钟,用筷子能戳透肉皮),捞起用冷水稍浸,沥干;

2 、将肉切成0.3厘米厚左右的薄片,姜、蒜切末,蒜苗切段,蒜杆和蒜叶分开放置;

3 、炒锅烧热,放少许油,下肉片略炒至肉片微卷曲并出油(这样吃起来不会太油腻);

4 、加入蒜末和姜末翻炒,加郫县豆瓣酱一汤匙,翻炒均匀;

5 、先下蒜杆翻炒,后下蒜叶,断生。一勺老干妈,一勺生抽,少许花椒粉。翻炒均匀出锅。

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