鼻塞鼻痒鼻炎,教您一招轻松告别鼻炎,主要...
鼻塞鼻痒鼻炎,教您一招轻松告别
鼻炎,主要是痰浊阻塞在鼻腔问题。鼻腔里的痰湿来自于肺,而肺里的痰湿来自于脾。“脾为生痰之源,肺为储痰之器。”因此鼻炎迟迟不能愈合,其根源于脾肺气虚,感受风寒。今天和大家分享两个有效方法预防治疗。
一,穴位疗法
1,可以用大拇指按在印堂穴(两个眉头中点),每次点揉3~5分钟。2,两边的迎香穴(鼻翼唇周的鼻沟处两侧旁开半寸),这个位置我们先顺时针方向点揉60下,然后往逆时针方向点揉60下。
二,食疗养生
可以准备白芷,菊花,怀山药,配合一片生姜。熬水去渣服用,早晚各一次。此方有非常好的一个健脾益气,散寒通窍作用,坚持下去一定会有比较好的效果。
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