高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”，显著增加冠心病、心力衰竭、脑血管病、肾衰竭的发病率，是我国心脑血管疾病死亡的第一危险因素。
一、什么是高血压？
高血压是指在未用降压药物的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg或（和）舒张压≥90mmHg。患者既往诊断为高血压，即使目前血压控制正常，仍需诊断为高血压。
（图源：太帅图库）
二、高血压的易患人群是哪些？
有高血压家族史，超重或肥胖，吸烟、酗酒，缺乏运动，过度摄入钠盐，高度紧张，A型性格，有肾病、糖尿病、睡眠呼吸暂停等慢性疾病者，是高血压的易患人群。
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三、高血压病的危害有哪些？
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四、高血压病有哪些表现？
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五、常用血压测量仪器有哪些？
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六、应该测左手还是右手？
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七、如何测量更准确？
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八、年轻患者不能过早用药？
这种想法并不正确。
事实上，高血压越早治疗，获益越大。
有些早期的轻度高血压，通过严格坚持健康的生活方式，可以把血压控制在正常范围内，这些患者，可以不用药物治疗，坚持健康的生活习惯即可。
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九、只需要吃药就行了，无需改变生活方式？
高血压患者应该通过改善生活方式和服用降压药来控制血压。
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十、高血压可以做的运动有哪些？
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