大家身体不舒服去看中医的时候,很多人都被确诊为脾胃虚弱。其实现如今出现脾胃虚弱的人数越来越多,只不过程度不同而已。
为什么会脾胃虚弱?跟这些原因有关:
1、饮食不健康
在中医眼中脾为中土,主斡旋心、肝、肺、肾四脏。不管是喜欢吃辛辣,生冷,寒凉,过甜,过咸的食物,都会全部进入胃部,最终由脾脏来运化,但是脾脏非常的脆弱,如果总是吃一些刺激性的食物,就会影响脾脏健康,还会给脾脏带来巨大的压力,久而久之就会出现脾胃虚弱的情况,如果长时间脾胃虚弱,将会影响其他器官功能,甚至会引发疾病,所以脾虚是百病之源。
2、情绪不好
很多人都不知道,除了饮食会影响脾胃健康,人的情绪跟脾胃也有很大的关系。那么为什么性格好、脾气温和的人脾脏功能比较健康,而性格暴躁的人很容易出现脾胃虚弱的情况呢,因为在中医眼中,脾脏的气机是最温和的,而且脾脏在身体里的角色相当于一个和事老,它没有自己的脾气个性,事事都顺应五脏六腑,因此古人将性格好的人称之为脾气好。但是如果身体的气机出现改变,那么脾脏会最先受到影响。比如肝脏出现了改变,因为肝脏属木,脾脏属土,肝木克脾土,如果心情不好,情绪就会变得压抑,紧张,愤怒,那么身体气机会出现紊乱,运行缓慢,甚至会出现肝郁的情况。如果肝气郁结,肝火旺盛,那么脾脏功能就会受到影响。
脾脏功能下降时,患者会出现这些表现:
1、睡觉爱出汗
当脾胃虚弱的时候,晚上睡觉身体会出很多汗,这是因为脾胃功能下降,不能有效运行多余的水湿,所以睡觉时身体会出现很多汗液。此外,脾胃功能下降会导致体内湿气加重,不过如果身体出现严重缺水的情况,也可能是脾胃虚弱引起的。脾胃虚弱时消化功能会受到影响,那么腹部会出现很多不适感,因此在入睡之前患者会因为身体不适不能快速入睡,甚至会产生肢体上的摆动,还会出现蹬被子的情况。
2、口水变多
很多脾胃虚弱的人会出现口水增多的情况,通常来说,在特别饥饿的时候看到自己喜欢吃的食物,人就会流口水,这是正常表现,但是不管什么时候都出现流口水的情况,就要当心脾胃虚弱的问题了。在中医眼中,脾可以控制体液,如果脾脏功能下降,身体中的液体就不能得到有效控制,尤其是口水,本身就是脾之液,脾胃虚弱不能收摄津液,那么口水就会到处乱跑,尤其是在睡觉的时候,患者会出现流口水的情况。
南怀瑾在《我说参同契》中清晰记载了一个方子:
用桂圆肉一颗,花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,放在肚脐就行了。
各种病都好,身体需要就吸进去了,继续二三天后,早晨起来嘴也不苦啦,口也不干啦,肠胃病都会好了。
肚脐在中医叫“神阙”,这里皮肤最薄,没有脂肪组织,皮肤和筋膜直接相连。不要小看肚脐,它很会吸收。身体需要的就会吸收,不需要就不吸收,所以用脐贴对付脾胃虚是非常好的。同时,肚脐是人体经络穴位最多的地方,又连接着五脏六腑,况且脾胃和肚脐距离还近。
【桂圆】《雷公炮制药性解》:甘温之品,脾家所悦。《神农本草经》说主五脏邪气,安志厌食。久服,强魂聪明,轻身,不老,通神明。
【花椒】色红,麻辣。《神农本草经》:温中,逐骨节皮肤死肌,寒湿痹痛。李时珍说,能通三焦,补右肾命门。
【艾绒】《本草从新》:艾草,通经络,理气血,逐寒湿,是纯阳之物。《本草汇言》:开关窍,醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。
贴上后会感觉肚子暖暖的,入睡加快,有的用户醒来后身上微微有汗,这正是肚脐贴起效的表现。由于艾草、花椒和桂圆都有补阳益气的功效,因此部分人群在使用时可能会出现上火的症状,只要把丸药压扁后贴在足底涌泉穴,引火下行。
艾脐贴每天晚上贴6-8小时左右,能养护脾胃,肠胃虚弱带来的,排便不通、腹泻都会有很好改善,肠胃舒服了,湿寒排空,一身轻松!
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