对于需要做血压日常监测的朋友来说,量血压可以说是再熟悉不过的事情了。但不知道你有没有发现一个奇怪的现象,就是在同一时间测两个胳膊的血压,发现测出来的数据竟然不一样,是血压计数据不准?可是换了台血压计再测还是一样,到底是怎么回事呢?哪个胳膊数据更准呢?
两个胳膊的血压不一样?信哪个?
其实不一样就对了,本来我们的身体就不是完全对称的,举个不太恰当的例子,我们大部分人的心脏位于身体的左侧,心脏在为全身供血时,血液自然也不能同时到达。有资料显示,大约有三分之一的人是左边胳膊血压比右边高,有三分之一的人是右边稍高,剩余三分之一是一样。
不过,即便高也不会高得离谱,通常相差20 mmHg以内,这都是正常的。那么问题来了,同时测,发现数据不一样,该选择哪一组数据呢?医生的建议的是以高的为准。但如果数值已经远远超过了20mmHg,就不是什么正常现象了,最好及早地去医院做进一步的检查(如血管超声),因为造成这么大差距很有可能是血管狭窄、堵塞等造成的。
延伸阅读:频繁量血压会伤血管吗?
关于量血压,除了上述的两条胳膊数据可能存在不一样,容易让人迷惑外。还有一个问题,也是很多人容易遇到但不能正确认识的,那就是有很多人担心,频繁的量血压对血管不好,会让血管更脆弱,原因在于每次量血压都是对血管的一次挤压……
真相:纵然血压计在测量时会对血压造成短时间的挤压,但对于血压的监控,疾病的防治意义更大。我们不能“因噎废食”,因为害怕血压计的挤压而不去测。并且相对于血压计可能带来的血管损伤,日常还有更多行为同样会伤血管,影响血压,如精神紧张、吃得太咸、睡眠不足、吸烟喝酒、情绪波动大等等,而这些是否同样重视呢?
最后,我们再一次性为大家安利一些与量血压相关的知识点,这段话建议收藏哦:首先众所周知的,量血压前要安静放松,如想测两个胳膊,时间相隔最好要超过1分钟;其次,为保证数据的准确性,最好脱下外套,尽可能减少胳膊与血压计绑带间的衣物;最后,不止两个胳膊数据不一样,躺着和坐着测得的也会不同,坐着时背部有没有靠背,也会影响数据。甚至手臂没有与心脏齐平,也会造成数值偏高。因而建议,最好每次都保持一个相同的姿势,这样持续测出的数据才更有参考性。
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