炸萝卜丸子的做法。
配料:
旱萝卜 1个、胡萝卜 半根、五香粉 适量、鸡蛋 1个、食盐 适量、葱 适量、面粉 适量
烹饪步骤:
1.主要食材:旱萝卜、胡萝卜、
2.旱萝卜和胡萝卜分别去皮擦成丝
3.大葱切末
4.擦好的萝卜丝葱花一起放入盆中,加入食盐、五香粉
5.打入一个鸡蛋,逐次加入面粉
6.拌匀,能成团即可。
7.团成丸子
8.锅中油五成热,下入团好的丸子炸制。
9.中小火炸至丸子金黄即可捞出控油
烹饪小贴士:
1、萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、以及钙、磷、铁等也较丰富。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶;促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油;能提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞,并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。
2、萝卜的水分一定要攥干,否则炸出来里面外面糊了里面还是稀的。
3、加入面包糠或馒头碎,做的丸子酥脆,凉了也不硬,面粉放少量,多了丸子发硬不好吃。
4、加小苏打丸子表皮脆爽。
5、炸萝卜丸子的时候,一定要用小火,否则外面炸焦,里面不熟。
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