糖尿病自我调理实录（二）

   糖尿病人特别怕皮肤有创伤性伤口，很难愈合。拍打用的是藤棒，由轻到重，快慢结合。拍小腿正面的手感，皮肤下面很实，没有弹性。

今天拍打的是右小腿，出痧很快。就是脚底溃烂的这只腿。

腿肚子后面比较痛，有些软。闲谈中说到每年都要到浙江省邵逸夫医院去住院一段时间。脚底溃烂仍未控制住。

小腿迎面骨的地方肿胀很大，安慰伯父不用担心，需要10天左右退痧。

拍左手肘关节。同样的力度，比敲打腿部痛感明显。出痧一般。

午饭休息过后，开始拉筋。

伯父身高1.8米。担心多余的，右脚能轻松的放下，没有不适感觉。15分钟后用力压腿，下次要上沙袋。

左右俩条腿的对比很明显。伯父乐观，感觉拉筋很是受用。用当地土话告诉我这个扳筋可以承受，平时自己也压腿，每天都有跑步的习惯。十几分钟之后，我用力压腿，筋缩很明显。

至于糖尿病的根源，请点下面原文链接。大道医学有阐述。