冬瓜这样做比吃肉还香,做法简单,只需要一点小技巧,味道鲜美,让人非常有食欲。冬瓜是非常有水分的蔬菜,夏天水分流失快,多吃对身体有好处,今天我们给大家介绍的是洋葱炒冬瓜的做法,冬瓜我们加入了一点小技巧进行处理,让冬瓜吃起来酥酥的,咬下去又水水的,口感非常符合
冬瓜这样做,今天教你一种新做法,让你吃一次就上瘾,今天我们这道洋葱冬瓜的重点之处是处理冬瓜,用蛋液面粉调制好面糊给冬瓜穿上一层外衣,炸至酥脆,然后再和洋葱一起炒制,比吃大鱼大肉还好吃,其实看起来好像是一盘烧鱼块。
见上图,准备冬瓜一块,洋葱一个
将洋葱切片,冬瓜去皮去囊后切成稍微厚一点的冬瓜块
准备姜丝、蒜泥和干辣椒段,见下图
鸡蛋一个,打入碗中,加入面粉一勺、食盐适量,调制成面糊待用
下面我们开始处理冬瓜,锅内半锅清水煮沸,放入冬瓜入锅焯水,冬瓜入锅后再次煮沸即可捞出
冬瓜焯水捞出后,立马过凉水,见下图
然后将过凉水后的冬瓜块沥干水分,放入刚刚我们调整好的面糊中,让每块冬瓜都均匀的裹上一层面糊
锅内多放些油,烧热,油温高些的时候我们就可以下冬瓜了
下冬瓜的时候我们转中小火,逐一将裹好面糊的冬瓜放入油锅中炸至,炸至两面金黄即可
见下图,这是炸好的冬瓜块,看起来是不是很像炸好的鱼块
锅内留底油,放入姜丝、蒜泥和干辣椒段入锅,煸炒出香味,然后放入洋葱入锅翻炒
洋葱翻炒均匀后,放入生抽大约一勺的样子、食盐适量,翻炒均匀
最后我们放入刚刚炒好的冬瓜块,入锅同洋葱翻炒均匀,多翻炒几下即可出锅
这道洋葱炒冬瓜就做好了
冬瓜洋葱这道菜,由于冬瓜提前裹上面糊进行炸制,让冬瓜的口感酥酥的,里面又非常的粉,水分也很多,如果不知道的肯定以为是吃的是肉,加上洋葱一起炒制,非常的香,非常下饭
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