健康知识

枸杞是一种补肾的上好食材，如果男性有肾透支的现象时，可以在平时的生活中用枸杞泡水喝，它里面的一些物质可以很好的对男性身体起到滋补的作用，对男性的肾脏能够起到很好的保护作用。但是你知道吗？还有一种东西比枸杞还厉害，吃3斤枸杞不如它，坚持每天吃一点，肾强气足身体棒

说到枸杞，相信很多网友都非常的熟悉，就比如说现在人们的养生就是保温杯里泡枸杞，这样做确实是很养生的，而且枸杞的作用消息很多人都非常的熟悉，那就是养肝，滋肾，润肺。枸杞叶：补虚益精，清热明目，而且而且值得一提的是，枸杞全身都可入药，是一个不可多得的宝物，更是养生的一个重要之物！但是早在本草纲目上就记得吃三斤枸杞不如它，每天吃一点，肾强气足身体帮，这个东西就是现实生活中比较常见的芝麻叶

而如今芝麻叶已经成为生活中很常见的东西，最常见的那就是芝麻叶扮面条了。更是可以凉拌做菜，现在市场上也有芝麻叶制成的罐头！芝麻叶已经非常的常见，在现实生活中更是作为佐料出现，早在医经中就有记载，芝麻叶可以做到。滋养肝、肾、润燥滑肠功能；能治疗肝、肾虚、头眩、病后脱发、津枯血燥、大便秘结！

但是要告诉大家一个小窍门，那就是储藏芝麻叶的时候不能用框也不能用袋子，最好的储藏方式是将芝麻叶放在荷叶上这样做有助于更好的散发芝麻叶的功效！