天然“溶栓剂”找到了,没事吃2口,血管通畅,3高或许“绕道走”
1,莲子心
莲子心可能味道十分苦,平常在吃莲子的时候,很多人都会把心剔出来,但其实莲子心有很好的药用价值,能够清热去火,还能够帮助我们清理血管里的一些垃圾和毒素,经常吃点莲子心,或许我们的血管也会越来越干净。所以在平时对于一些三高症患者,或者是想要预防三高清理血栓的人来说,经常吃点莲子心是一个不错的选择。
2,大蒜
大蒜可能是我们平时经常吃的一种调味食物,但其实大蒜如果能够经常吃的话,它能够帮助我们防癌抗癌,而且还能够清除血管当中的一些脂质垃圾。大蒜当中特有的大蒜素能够提高我们身体的抵抗力和免疫力,还能够加速我们的血液循环,排出血管当中的一些有毒物质,所以在平时如果能够经常吃点大蒜的话,那么也许血管会更加的通畅,三高可能也会绕道走。所以大蒜也被称作为天然的溶栓剂,大家平时不妨没事吃上两口。
3,西红柿
西红柿是我们常吃的一种果蔬,它含有非常丰富的维生素和芦丁,能够帮助我们提高身体的抵抗力,而且还能抗衰老,对于恢复血管的弹性,保护血管也有着很好的效果,其实西红柿也被称作为天然的溶栓剂,所以在平时没事吃上两口西红柿,那么或许也能够帮助我们预防血栓,溶解血栓。经常吃一点,三高可能也会“避着走”。
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