脾虚怎么治？“老中医”1妙方，不仅健脾还除湿

“脾虚”这个在生活中并不陌生的词语，大部分原因都是因为，饮食不节制，情绪，疲劳过度等原因引起的脾功能不足。脾虚在我们身体上究竟有哪些表现呢？下面给大家罗列脾虚的几种现象，可以自己“对号入座”。

1、大便溏泻，不成形，或者大便后用水冲的时候，很容易在便器上留下痕迹不易冲走，这就是脾虚、体内湿气过重的典型表现，这类人群可以称之为痰湿体质。

2、肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，不爱说话，没有精神。最集中的表现就是在起床上面，是典型的起床“特困户”，就算起床也仍然没有精神，需要一大段时间来调整才能进入工作或者学习状态。

3、照镜子伸出舌头，发现舌苔比较薄，颜色是淡白色比较光滑；舌头与牙齿挨得太紧时，舌头上会有牙齿的印记，而且不易恢复，这个现象在中医上叫胖大舌，也是脾虚湿气重的典型表现。

脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多。脾病可波及其他各脏，脾气虚则五脏之气皆虚。所以我们所患的很多病症都有可能是脾虚所引起的，保护好我们的脾胃，身体更健康，那脾虚了怎么办？如何治疗？

脾虚怎么治？“老中医”1妙方，不仅健脾还除湿

茯苓玫瑰花茶

由5味配方组成：茯苓，白芷，玫瑰花等这是健脾祛湿气经典最有效的一个方子。和其他的药品比起来，效果强大了很多，而且还没有副作用，这就是其配方的精妙之处。用法：早中晚用思美人茯苓玫瑰花茶冲泡饮用，一茶包可反复冲泡3次左右。

喝过患者感受：每天都泡这个思美人茯苓玫瑰花茶来喝，早晚一次，一个月后发现整个人都好转了很多，大便都变成了金黄色的圆柱体，香蕉型的，很通畅，而且脸上油光也消失了，整个人都变的有精神了，而且意外的发现自己的大肚腩小了很多，气色也越来越好了。