黄芪是个宝，若学会正确搭配，每天泡水喝，或许会将疾病拒之门外

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始注重个人养生。很多人都知道黄芪是一种药用价值非常高的药材，而且它被医学列为药中上品，是补气的高手。如果每天坚持用黄芪泡水喝，养生保健功效非常的好，能够增强身体的抵抗力和免疫力。黄芪泡水好处多，如果学会正确搭配，养生效果可能会事半功倍。

黄芪是个宝，若学会正确搭配，每天泡水喝，或许会将疾病拒之门外

丹参——预防血栓

黄芪具有很好的疏通血管，补中益气的功效，丹参也是一种药用价值非常高的中草药，具有很好的活血化瘀效果，如果将两者搭配，能够帮助促进体内的血液循环，降低血液的粘稠度，及时将血液中的毒素垃圾排出体外，对于预防血栓等心脑血管疾病具有非常好的效果。

山药——降低血糖

山药在我们日常生活中是一种非常常见的食材，它的养生保健功效也是非常强大的。如果在熬山药粥的时候放一些黄芪具有很好的补脾益气，滋阴养血的功效。这两种食材搭配在一起，对于降低体内的血糖有不错的效果，尤其对于患有糖尿病的人来说，很可能会出现脾肾衰弱的情况，而用黄芪和山药搭配在一起，每天用来煲粥喝，养脾益肾效果非常的好。

桑叶——降低血压

桑叶其实也是一味中药材，它含有丰富的芸香苷，槲皮苷以及槲皮素。这些物质具有很好的降低血压的功效，而黄芪本身也具有降压的成分，如果将这两种食材搭配在一起，对于高血压的人来说简直就是福音。若能够每天坚持用桑叶和黄芪泡水喝，体内的血压会悄悄地下降，身体也会越来越健康。

山楂——降血脂

山楂具有很好的开胃消食，活血化瘀的功效。而黄芪本身也能够帮助促进体内的血液循环，加速体内毒素垃圾的排出，。将这两种食材搭配在一起降血脂的效果会事半功倍，能够帮助加速体内毒素垃圾的排出，达到很好的净化血液的功效，排出血液中的胆固醇，血脂会悄悄降下来。

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