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2019.05.08
今天小璞给大家推荐的祛湿四君汤里,选用了祛湿食材的同时还健脾胃,简直是加强版的祛湿食疗了。”
用料
主料
茯苓
9克
党参
甘草
6克
白术
辅料
红糖
适量
祛湿四君汤的做法
1.
准备好食材;
2.
食材用清水冲洗干净后沥干,放入养生壶茶漏内;
3.
往壶内注入适量清水,注意不要超过max线防止溢出,并将茶漏轻按盖子上;
4.
盖上盖子,通电后,选择沸水功能;
5.
煮好的四君子汤,趁热加入适量的红糖;
6.
搅拌至融化后,即可饮用啦。
祛湿四君汤成品图
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