每一个人都会从青涩的年华，步入到中年，这是生命成长的一个过程。成长不意味着老去，就像小草发芽，成长，成熟，是生命的一个沉淀，收获的季节。
鹰，不需鼓掌，也在飞翔；小草，没人心疼，也在成长；深山的野花，没人欣赏，也在芬芳，一切都是自然规律。人，无人问津，可以孤芳自赏。
每一个年龄有属于自己的味道，杨绛先生说:“人生，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，你的年龄应该成为你生命的勋章而不是你伤感的理由。”
人到中年，不要惧怕衰老，衰老乃是生命常态。老去的只是容颜，我们的心依旧年轻，热血沸腾，对生活充满阳光，世界值得去探索。
人到中年，岁月在我们脸上刻画下年龄的符号，那都只是外表，更应该注重内在，不断提升自己，完善自身，从心底发出来的那一种自然美。
健康，好的身体才能拥有一切
人的一生中，无论什么时候，健康都是第一。没有一个好的身体，其他都是浮云。投资什么，不如投资一个好的身体，留的青山在，不怕没柴烧。
身体好，才有足够的精力，去实现自己未完成的愿望，追求自己想要的生活。人随着岁月的增长，身体毕竟不如年轻，也在走下坡路。
此时，锻炼身体是一个最好的生活方式，学会劳逸结合，松弛有度，适当的时间加强身体的锻炼。
热爱工作，热爱生活，充实每一天
路遥在《平凡的世界》:“只有劳动才可能使人在生活中强大。不论什么人，最终还是要崇尚那些能用双手创造生活的劳动者。”人活着，一定要有份事情可做，否则会枯燥无味。无论做什么，在工作中找到存在的意义，实现自己人生价值。
热爱每一天的生活，在平淡无奇的生活学会制造快乐，制造惊喜。生活菜没有盐不行，寡淡无味，加点盐就好。生活无趣，加点乐趣，加点色彩，又是一个春暖花开的日子。
兴趣爱好，空闲时间，开出希望之花
明朝遗民张岱的《陶庵梦忆》:“人无癖不可与交，以其无深情也。人无疵不可与交，以其无真气也。”一个人若没了嗜好，对什么都提不起兴趣，无真情可言，对物如此，对人能好到哪里？当然不值得交往。同理，一个人若是身上没有任何缺点，他没有真性情，善于伪装，也不可深交。
兴趣爱好，一定要有，空闲时间，因为有喜爱的事情去投入，去热爱，生活会更加的活色生香，有滋有味。可与志同道合朋友一起谈天论地，赏花，赏景，聊兴趣所在，不亦乐乎！
阅读，提升内在，淡定从容
人到中年，或许时间每天都比较忙碌，上有老下有小，或许时间比较充裕，每个人都不同。无论忙与否，阅读最有效提升一个人的内在涵养，初始可能看不到什么效果，只要坚持下去，一定会收获满满。
高尔基说:“书籍是人类进步的阶梯”，在书的世界里遨游，享受着作者带来的精彩故事，体验着他人的生活，同时丰富我们的内在。
世界很喧嚣，繁杂，在书的世界里，找到那一片宁静，从而让自己的内心放松，学会淡定从容，看淡世间的纷纷扰扰。
人的一生，其实何时都应该投资自己，自己强大了，才能成为家人的保护伞，才有时间去实现人生的意义，追求更多的美好生活，看见不同世界的精彩和美好！
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