其实我们生活中有许多抗癌的食物,有些是不起眼的也是有抗癌功效的。比如这次要介绍到的是农村常见的李子,接下来小编带你了解。
它是一种纯野生的果子,农村人们都叫做“秧李子”,一般在农村才可以看到。
由于农村的这种李子的味道都非常酸,所以有促进胃酸和胃消化酶的分泌的作用,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
李子中含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。在我们生活中可能会比较不起眼,但其实它可是抗癌高手。
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