自从二宝出生后，自己负能量爆棚，该怎么办？

谢谢邀请。

原因在于你的“信心”不足或者缺失了！

我估计怀孕“二宝”是意外的，然后在纠结中渐渐发育长大并降生于世。

“二宝”降生时自己和伴侣的新鲜感和喜悦感没有大宝时强烈了，再加上自己对二宝以后的生活和前途信心不足或缺失，经常胡思乱想，担忧焦虑，埋三怨四，看什么都不顺眼、不顺气，所以负能量爆棚。

你应该从树立对养育二宝的“信心”入手。认真观察和思考养两个孩子的好处和优势：

一是他们在生活中有个伴能相互照应和帮助，在茫茫人海中不孤单不寂寞，我记得有一个母亲说过一句话：“我最大的贡献就是给孩子生了个伴！”

二是使孩子们在成长中懂得什么是兄弟缘、姊妹情，知道关心关爱别人。

三是生两个孩子也是对社会的贡献，试想若夫妻都生一个人类的延续生息，慢慢就消亡了，生两个才刚刚维持了平衡。

四是相信人的手比嘴大，基本都能维持自己的生存需求。

五是相信经济社会的发展会越来越好，人们的生活水平和福利待遇会逐步提高。

对二宝未来的生活、学习和工作充满希望，充满信心，这样你就会把心思和精力投入到对二宝的抚养和教育中，满腔热情的做好日常生活中的各种事务，两个孩子成龙成凤使家庭幸福美满！

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