定喘穴： 止咳平喘、通宣理肺

定喘穴，属于经外奇穴。“定”，指安定或平定。“喘”，这里指咳喘、哮喘。定喘穴具有止咳平喘的效果，故名“定喘”。

 

【取穴位置】

位于后正中线上，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。

【解剖位置】

在斜方肌、菱形肌、头夹肌、最长肌中；浅层主要布有第8颈神经后支的内侧皮支。深层有颈横动、静脉的分支或属支及第8颈神经，第1胸神经后支的肌支。

【功能主治】

哮喘，支气管炎，支气管哮喘，百日咳；落枕，肩背痛。

【穴位配伍】

配肺俞、中府，治咳嗽。

【施灸顺序】

先阳后阴，先背部后腹部，先上后下。

【施灸时间】

背部/四肢穴20分钟，胸腹部30分钟；可根据身体情况调整温灸时长。

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