为什么补肾之后,还是腰酸腿疼
我们再来看下面一个问题:为什么经常吃补肾的六味地黄丸,还是腰酸腿软?难道是哪里存在漏洞?
提到肾虚,大多数人总认为是房劳过度,其实不是这样的。我们身体无时无刻不在消耗肾阴、肾阳,比如我们熬夜时,首先伤的是肾阳,而肾阳由肾精所化,肾阳消耗过度,必然导致肾精不足,肾阴亏虚。
太极动而生阳,静而生阴。白天人体的阳气发于体表,动而生阳,但阳气的化生是以阴气为基础的。晚上入静休息,阳气进入体内,促进人体阴气的生成。长期熬夜,睡眠不足的人,阴阳二气都会受到损伤。
熬夜会伤肾,还有很多地方也会伤肾,比如长期站立。
《黄帝内经》把五种过度劳累引发的疾病统称为“五劳”,它们分别是“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋”。 其中的“久立伤骨”,就是说的伤肾,因为肾主骨,人体要保持站立的姿势,就需要消耗肾精,时间长了,自然会伤肾。不信你看看从事教育工作的教师,很少有不肾亏的,肾亏之后,就容易腰膝酸软,进而出现腰椎间盘突出。
明白了上述这些道理,我们再来看待肾虚,就会很理性地对待分析,而不是一听到肾亏,就立即想到放纵过度。肾阴虚服用六味地黄丸是有效的,但如果工作、生活习惯得不到纠正,吃再多的补肾药也是枉然,因为不良的生活习惯就是肾虚的漏洞啊!
有的人或许会问,没有熬夜,也不是教师,更没有房劳过度,为什么也会出现腰酸腿软?为什么吃了很多补肾药,也治不好肾亏的毛病?
这里面还涉及另一个问题,就是相生的问题,我们吃的食物,服用的补肾药,是否入肾了,也就是说有没有真正起到补肾的作用。我们还是通过另外一个故事来理解:灌溉田地的故事。
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