初二小朋友的寒假生活　 

— 外公给外孙女的顺口溜　  

寒假住于外婆家，留在申城不外跑。

宅屋防疫护健康，测温健码每天报。

语数理英做功课，琴棋书画练爱好。

手机电脑须节制，网课补习看需要。

合理作息睡眠足，重视饮食营养到。

娱乐活动也应有，劳逸结合更协调。

初二冬期很关键，储精蓄锐不可少。

来年更上一层楼，人生才能多欢笑。

注：

　　寒冬腊月，学校放假了。由于当前新冠疫情呈反扑之势，应防疫要求，外孙女寒假里不能出申城，我和敏如原打算带她去雅园过年的计划受阻。我们便留在上海，陪外孙女过个宅家的寒假。外孙女住在我们家里，与她每天外出上班的父母也隔离了，更多了一层防疫的屏障。

　　这是外孙女第一次和我们一起过一个完整的假期，应该怎样过呢？作为外公，我有自认为合理的想法，但是不能强加于外孙女，毕竟她已经是个小大人了，十三岁的初二生，个头和外婆一样高了，头脑也和外公一样独立了。于是，我便将自己所思所想写成一首顺口溜，送给她，供她参考。

　　第一段：宅家防疫不外出，并且遵守学校的规定，每天测量自己的体温上报，每天上传她和同住人（外公外婆）的健康码。

　　第二段：认真做好各门学科的寒假作业，自学吉他、魔方、书法，还要画些素描。手机和电脑可以看、可以玩，但是要有节制，至于是否要像其他小朋友那样上网课补习，由她根据需要自行决定。

　　第三段：要有合理的作息安排，早睡早起，保证充足的睡眠。要重视每餐饭菜，每早蛋奶，保证足够的营养。同时要有适当的娱乐活动，做到劳逸结合，身心放松。其实这第三段主要是外公外婆做的。因为此次外公外婆主要就是负责或辅助她的健康管理。

　　第四段：是对这次寒假总的要求或期望。初二年级是中小学阶段的关键一年，在寒假里要修身养心，储精蓄锐，为来年在学业上更上一层楼，为人生的第一次冲刺，积蓄能量，做好准备。

　　其实，以上这些大多是外孙女已经在做的，外公将之归纳一下，让她有一个系统的认识或者计划，不要有所疏忽，例如不要整天坐在书桌前，忽略了体育锻炼。

附注：