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怀孕期间,孕妈上厕所要记住“三不要”,防止胎儿“缺氧”

单位小王怀孕8个多月了,每天看着渐渐隆起的肚子,感受着宝宝不时地胎动,心里甭提多美了。小王怀孕后,家里人把她当成“国宝”一样对待,每天老公开车接送上下班,中午的时候婆婆会准时送来孕妇专餐,看到这些大家都说小王好福气。可是前天她去正常产假,结果医生告诉她胎儿有轻微的缺氧的迹象,并让建议她立马住院,如果情况的不到控制胎儿可能会因缺氧使大脑受损,这可把家人都吓坏了。孕妈上厕所,要多注意这3点。

1、孕妈妈尽量不要使用蹲便

对中国人来说,使用蹲便方便有种特殊的情怀,按照中医的说法使用蹲便对人体有一定的好处,并且前段时间美国也掀起一股蹲便风,因为使用蹲便方便可以治愈很多疾病,但是对孕妈妈来说尽量不要使用蹲便上厕所,尤其是到了怀孕后期,因为怀孕后期,孕妈妈身体比较笨重,肚子较大,使用蹲便使很容易挤压到宝宝,并且孕妈妈方便后站起时还可能出现短暂的脑供血不足,产生头晕的感觉,甚至可能出现摔倒的情况,因此宝妈尽量不要使用蹲便,如果条件可以最好有个孕妈妈专用的坐便器。

2、孕妈妈尽量不要在公共厕所方便

很多宝妈特别害怕出门,因为出门后找厕所就是个麻烦事,虽说现在很多商场或者路边上都有老人孕妈宝宝专用的洗手间,但要知道这种公共的厕所,消毒和卫生方面肯定是不太好的,并且经常有人出入,细菌肯定有很多,稍有不慎可能出现感染的情况,同时公共厕所一般防滑做的不是特别好,宝妈上厕所时容易出现意外,因此孕妈尽量出门在家里上完厕所了再出去,避免发生感染的问题,如果真的受到感染,受伤不单单有自己还有宝宝。

  

3、孕妈妈上厕所用时尽量要短

很多人上厕所时拿着手机,无形中造成大家上厕所的时间被延长,虽然蹲厕所时间长短对身体的伤害比较小,但是对孕妈妈来说,长时间蹲厕所还是比较危险,因为这个过程中可能会挤压到宝宝,使其出现缺氧状况,因此孕妈妈上厕所时一定要控制时间,如果上厕所时宝宝胎动出现异常,比如胎动变得剧烈,一定要引起足够重视。

看了这些知识,您是不是觉得孕妈妈上厕所也要受限制啊?对孕妈妈来说,注意合理控制自己上厕所的时间和方式,以免胎儿出现缺氧的情况。

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