有一些食物我们可以长期保存，只要我们以正确的方式储存它们，它们是：
1-橄榄油
这种食物不会过期。我们可以在干燥的地方将它保存 2 或 3 年，但它可能会失去它的味道。
2-蜂蜜
蜂蜜是唯一真正可以永久保存的食物，这要归功于蜜蜂生产出富含酸和低水分的产品。一段时间后，蜂蜜会变得有些凝固，但这不会影响其质量或安全性。
3-咖啡
咖啡通常会被磨碎并装在不透明的袋子中，以延长保质期，即在保质期后数月甚至数年。但是，你应该把它放在阳光和潮湿的地方，不要把它放在冰箱里，因为它可能会失去香味。
4-醋
醋是一种天然防腐剂，由于其天然酸，我们可以长期保存。它还有助于保存其他食物。
5-香料
为了确保香料的保存时间更长，你应该把它们放在密封的水晶罐里。但是，长期保存不好，因为它失去了气味和味道。
6-干燥的豆类
由于干燥的豆类会失去水分，因此干燥的豆类可能具有无限的寿命。然而，它会随着时间的推移而变硬，在这种情况下，你只需要煮更长时间。
7- 黑巧克力
黑巧克力可以保存很长时间，只要你把它放在干燥的地方，不要让它暴露在温度变化的环境中。黑巧克力是有益的，因为它含有保护心脏的生物活性成分，例如“类黄酮”。
您可以将黑巧克力作为健康、多样化饮食的一部分，并且您可以定期食用一盎司（28 克）黑巧克力而不会出现任何问题，只要您选择纯巧克力含量超过 80% 的物品即可。
