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你知道吗?蒲公英可以吃哦~而且还是一种清热解毒,消肿散结的良药。春天常食,可排毒养颜保健康,堪称春天最好的“排毒草”。
《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。”蒲公英泡水喝对身体的好处很多,可你知道蒲公英和这三种食物加一起效果惊人吗?
蒲公英+枸杞
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枸杞的养生价值多种多样,可以清肝明目,还能延缓衰老,用蒲公英加枸杞一起泡水喝,对于身体免疫力有着不错的提高作用,还能帮助女性朋友抵抗妇科病和癌症,被称作是天然的维生素,想要提高身体免疫力,预防妇科病的话就可以用枸杞和蒲公英一起泡水喝,味道还特别的好哟。
蒲公英+红茶
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红茶是全发酵茶,性温,去寒,可以和蒲公英茶一同饮用,去蒲公英寒性,并且可以养胃解毒,生津去热,消脂减肥。适合人群 : 脾胃虚寒、三高人群。
蒲公英+山楂
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山楂有着不错的活血化瘀作用,同时还能够帮助我们的肠胃蠕动,促进消化和吸收,如果你吃得太饱,也可以食用一些山楂,帮助解决身体不适的现象,用蒲公英加山楂一起泡水喝,能够有效的帮助女性朋友通气活血,同时对于治疗妇科病也有着不错的疗效。蒲公英虽好,但毕竟属于寒性食物,而加上山楂便可以中和寒性,女性朋友即使在月经期间也可以饮用。
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