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再别炒了,这才是蒜苔的最美吃法!简单到只用三步!
2017-03-2522评

我一直都不喜欢蒜苔,

其实是被冷藏保存的保鲜货给弄的了,

要口感没有口感要味道没有味道,

常常买回家掐头去尾的也没有多少了,

最关健是不好吃。

非蒜苔季,我不买蒜苔吃。

我们当地,从现在开始进入新鲜蒜苔的季节了,

早上在菜市场看到这新鲜水灵的蒜苔,

马上就买了一把,

就想吃它清甜的味道和脆脆的口感。

用这种最简单的方法吃,

才能真正的吃出它的美。

简单到只要三步分,

但一定要新鲜水灵的蒜苔才好,

而且最好只要蒜苔最嫩的那一部分!

其实任何一个食材,

不同部位,口感和味道都会有差别,

用不同的方法吃掉它们吧。

主料:蒜苔

配料:小红椒

调料:盐 生抽 蚝油 芝麻油

做法:

新鲜的蒜苔,从中间切开。我们只用嫩嫩的没有见过阳光的这一部分。

坐锅烧水,下蒜苔焯水,轻烫就行,不可久煮。

出锅充分过凉,这样口感才好。

将蒜苔切段摆盘。

取一个小碗,倒生抽,加盐,加料酒(一点儿),加蚝油,加芝麻油拌均匀。

将料汁浇在蒜苔上面,将小红椒切碎点缀即可。(小辣椒很辣很香,如果喜欢吃,可以加大量)

小贴士:

这种吃法,吃的是蒜苔的清甜味儿和脆脆的口感,美的很。

注意轻焯水并充分过凉,这样才能吃出它的本味儿和脆脆的口感。

很少这样吃,大家都说营养浪费了,可它太好吃怎么办?


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