早上好
今天想与你聊聊，如何面对生活里的种种压力。
是化解，忽略，还是躲避呢？
小林老师在第二阶“楷书精进”书法课上讲到，“善用良性压力，可以激发你的潜力”。
我们的古人讲到阴阳五行，会谈起“生克”，以及更深层的制约与化解，自然界的事物，如若放任生长，缺少适当的限制，容易失去平衡。而相对长期、稳定的状态，扬长避短又取长补短的过程，大多与压力有关。
你还记得，在学生时期经历的一次次大考小考，又或在学书习字过程中，每一次临摹作业时，冒出的第一想法，常常会是：“写不完的”、“没法办到”。
三十岁的坂本龙一接手电影配乐，导演贝托鲁奇给出的创作时间只有一周，坂本觉得时间紧张无法完成，贝托鲁奇说：“如果是配乐大师莫里康内，他一定能做到。”受到激励的坂本先是跑到唱片店，买回二十几张中国音乐精选集，用一天时间听完，接着为电影谱出44支曲子，带着它们飞去伦敦。
几个月后，在奥斯卡颁奖典礼上，坂本龙一捧过原创音乐奖的小金人。他开始感到，电影配乐的工作也很适合自己，在接下来的三十年时间，坂本龙一为近四十部影视作品谱曲，其中就包括刚刚上映的是枝裕和新作《怪物》。
有没有发现，当我们年轻，各方面能力还不充沛的时候，外界环境看似紧张，却也督促着我们，不得不在有限的空间内发挥，这是多么宝贵的经验。
压力带来生活的焦点，使我们有的放矢地施展自己，也唤起我们对事物的反应机制，将能够掌控的部分，全力以赴地做好，到那时，棘手的问题会变作完成一件事的底气。
那么生命里超纲的试卷，不可控的压力，我们该怎么面对？
记得小林老师讲过这样一个童话，男孩桑波遇到老虎，老虎一直欺负他，抢走他的新衣服、还威胁要吃掉他。后来四只老虎为了争夺森林里最神气老虎的位置，围着一棵树转圈追逐，越跑越快，结果融化成了一大汪奶油。桑波妈妈用这些奶油做了煎松饼，桑波一口气吃完一百多个。
给人巨大压力，令人焦灼不安的事物，正面对决不一定能胜过，但我们也不害怕，不强求。记得保持好心情和好胃口，当心情变好，说不定脑海里给我们压力的老虎都会融化成甜奶油😊
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