把困于现实中的自己，
看成是一个小说里的人物。
你跳出故事情节，
站在上帝的视角看自己在故事中的困局和挣扎。
看一个小人物的悲哀和无奈，伤心和痛苦……就像看一出戏剧，一出自己演出的戏剧。
人生如戏，再痛苦，再郁闷，也不过是一场戏。
戏，终归是要落幕的，悲伤也好，快乐也好，都会落幕。所以也就不要过于纠结于具体的细节，不要纠结于无解的烦恼。
也无须懊悔自责，无须担负太多责任，甚至理想。
因为，不过是一场戏，何必太认真。放下吧，都会过去的，都会结束的。
既然只是戏一场，那么何必执着呢？
何不跳出来看看，自己这一生还有没有其他的快乐的可能性。