10条中药顺口溜,蕴含健康大道理:1、冬...
10条中药顺口溜,蕴含健康大道理:
1、冬瓜遇见荷叶——大便就通了。
2、山药遇见灵芝——血糖就低了。
3、茯苓遇见薏米——湿气就去了。
4、三七遇见山楂——血压就降了。
5、莲子遇见芡实——脾胃就好了。
6、黄芪遇见当归——气血就顺了。
7、枸杞遇见菊花——眼睛就亮了。
8、金银花遇见绞股蓝——炎症就消了。
9、莲子心遇见麦冬——心火就清了。
10、决明子遇见枸杞——肝脏就好了。
老中医提醒大家,肝不好,会有这16个典型表现,转给你关心的人
1、经常爱放屁,肚子有胀气——肝郁气滞
2、入睡困难,经常凌晨1-3点醒来——肝火旺盛
3、全身皮肤瘙痒难耐——肝风轻动
4、眼睛干涩、发红,还容易发痒——肝血不足
5、情绪控制不好,急躁易怒——肝阳上亢
6、头发经常很油,爱掉头发——肝经湿热
7、小便长期黄如浓茶——木火刑金
8、眼白发黄,红血丝明显——肝阴亏损
9、指甲竖纹明显,出现黑色条纹——肝功能衰弱
10、手掌大小鱼际发红,按压呈白色——肝血不足
11、面色晦暗,黄褐斑严重——肝毒堆积,内分泌失调
12、黑眼圈明显,毛孔粗大——气血不畅
13、早上起床口苦、口臭——浊气上逆
14、出汗体臭,贴身衣物出现黄色汗渍——肝毒堆积
15、鼻头发红,可见明显网状血管——激素分泌紊乱
16、粉刺丛生,痘痘多——肝功能降低,皮脂分泌增加
好了,如果你也有以上这个症状,说明你的肝也不太好,要记得及时调理,可以多煮点护肝茶喝。
【老中医推荐养肝食疗小金方】
准备:
1、 金银花:清热解毒之最,降火排毒
2、 菊花:平肝明目,现代养肝必备
3、 决明子:最早的养肝明目用药
4、 蒲公英:药草皇后、护肝消炎之最
5、 杜仲雄花:肝细胞的好帮手
以上5种养肝食材,再搭配苦荞、葛根、桑叶、栀子4种天然食材,相辅相成,清肝泻火,疏肝解郁,肝脏会越来越轻松。
每天喝2杯,坚持1-2个月,肝脏会给你送去惊喜。
下方有护肝茶包,需要的朋友可以点击“看一看”购买,获取同款茶包
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。