不是所有参都可以补气；
丹参：养血活血的；
苦参：清热燥湿的；#湖南医聊超能团#
玄参：滋阴降火的；#高血压离你有多远#
沙参：养阴生津的；#清风计划#
海参：滋阴润燥，滋补效果很好。
 
有补气作用的一般我们说的有野山参，红参，生晒参，党参，太子参，西洋参等。
 
除这六种常用补气中药之外，还有很多中药材有补气的作用，这只是最常用的六种，每种中药都有各自的特点，所以无论是养生还是调理病症，都需要了解药性与区别再用药，不可滥用，否则有可能造成身体的负担。