古往今来，爱一直是人类永恒的话题，梁山伯的“从此不敢见观音”；郭襄的“一见杨过误终身”；元稹说的“曾经沧海难为水”等。爱赋予相逢意义，激发万物灵性，是最高级、最伟大、最神圣的情感。
埃里希·弗罗姆这本不到十万字的书《爱的艺术》，不是浪漫的诗集，也不是动人的小说，而是用饱含哲思的文字，告诉我们，真正的爱是什么，如何提高爱的能力。书中对人类本性的洞察，追求理性的信仰，让人如饮醍醐，如梦初醒。
此书在1956年出版，被翻译成32种语言，畅销全球。作者埃里希·弗罗姆亲身经历了两次世界大战，二次大战时，由于是犹太人而横遭迫害，流亡美国。他认为人变得越来越自我疏离，这种孤立感促使人们渴望与他人结合、联系，便以深入浅出、平易近人的文笔，创作了大量学术著作和普及性作品，其中影响最大的就是这本《爱的艺术》。
帕拉塞萨斯说：“一无所知的人什么都不爱，一无所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫无价值的。但是懂得很多的人，却能爱，有见识，有眼光对一件事了解得越深，爱的程度也越深。如果有人以为，所有的水果都同草莓一起成熟，那他对葡萄就一无所知。”
学会一门艺术，步骤一是掌握理论，二是掌握实践，三是把成为大师看得高于一切。那么，让我们一起来看看这部作品，探索爱的本质，做一个值得被爱也会去爱的人。
01解开对爱的误解
人们尽量让自己举止文雅，谈吐风趣幽默，乐于助人等一系列让自己可爱的方法去爱，但这并不是爱。大多数人对爱存在的误解是自己能否被人爱，而不去思考自己有没有能力爱。
也有很多适婚青年，想谈一场恋爱，但是没有对象；就像会开车，但是没有车。倘若认为爱是简单的，困难的是寻找正确的爱的对象，这也是完全错误的想法。
其实爱不是爱上的瞬间，而是长久地在一起。当新鲜感褪去之后，坠入情网的爱会出现对立，失望，厌倦，而真正的爱情会相濡以沫，携手到老。
爱就是一门艺术，正如生活是一门艺术一样。作者认为如果没有真诚的谦恭，勇气，忠诚，自制，就不可能得到满意的爱。
好的爱令人陶醉，不好的爱让人心碎，每个人把自己装扮成被爱的模样，兜兜转转寻找爱的对象，却缺少对爱的学习。若想去爱首先需要自身拥有独立的人格，其次才能拥有爱他人的能力。
不会爱的人，对爱存在误解的人，汲汲一生都在爱中迷茫，在自我中迷失。爱不是偶然的感受，不是一时的运气，是自身需要不断学习提高的能力，它和人的本身有关，而不是和对方有关。
02爱的先决条件和基本要素
爱的先决条件是“给予”，而不是“接受”。对于有独立人格的人来说，“给予”意味着自己能干，自己富有，自己勇于奉献。
除了“给予”，作者还列出4个爱的基本要素：关心，责任，尊重和了解。
爱是对生命以及所爱之物生长的积极的关心。如果缺乏积极的关心，那么只能是一种情绪，而不是爱。比如一位妇女说她很爱花，可是她经常忘记浇花，那么这就不是爱的表现。
关心的本质是因为有责任感，责任的前提需要尊重。最后是了解，感他所感，想他所想。不了解一个人，就无法做到尊重。不了解一个人，责任就是盲目，不了解一个人，关心就是一句空话。
四个要素相辅相成，加上灵魂之钥“给予”构成了真正的成熟的爱。
不够成熟的爱，总是缺少其一，让人患得患失。拥有独立人格的成熟之爱是敢给予，会关心，有责任，懂尊重，去了解的。这样的爱，于情理之中，于分寸之内，让人舒适不觉疏远，让人心安不觉心累。
说到底，爱就是你对自己更笃定，对爱情更淡然，对伴侣更从容。爱情，从来都是，你在的时候，我们很好；你不在的时候，我也很好，等你在一起。
03成熟的人是自己的父亲母亲
母爱是无条件的爱，只要孩子存在，不用做任何事都能体会到被爱。母亲的良知是：没有任何错误或罪恶可以剥夺对孩子的爱以及对孩子的生命和幸福的期望。
父爱是有条件的爱，孩子需要通过努力，按照父亲希望的去做才能获得父爱。父亲的良知是：孩子错了，就不能回避自己的错误行为所造成的后果，必须改正自己错误。
孩子对父母的爱，是单纯的因被爱而爱。因为需要所以爱，而成熟的爱正好相反，因为爱所以需要。
作者认为一个成熟的人会使自己同母亲和父亲的外部形象脱离，在内心建立起这两个形象，最终能达到他既是自己的母亲，又是自己的父亲的高度。他把母亲的良知建立在他自己爱的能力上，把父亲的良知建立在自己的理智和判断力上。
这就是一个人童年的重要性，每个孩子最初都是从身边的人身上感受到爱，然后学着如何去爱。以理想的父母为榜样，对外界回馈更多更丰满的爱，这样的人一开始就会拥有更多爱的能力。
父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子，父母的言传身教能让孩子潜移默化，耳濡目染。诚如蔡元培所说：父母必须提供充满了爱，有原则和有意义的家庭，因为家庭是对儿童进行教育的一个基本单位，这就是最好的爱的教育。
04爱的对象
爱的对象分为：博爱，母爱，性爱，自爱，神爱。
博爱是构成各种爱的基础，是责任感，关心、尊重、对他人的了解、推动生活的愿望，博爱的基础是所有人都是平等的。
而母爱是不平等的，一方事事需要帮助，另一方给予帮助。母爱利他的无私特性，是最高层次的爱。
性爱具有独占性，性爱的先决条件是：我从我生命的本质出发去爱对方，并且去体验对方的本质。爱一个人不仅是一种强烈的感情——而且也是一项决定，一种判断，一个诺言。
自爱就是爱自己。但自私，忘我并不是自爱，自私的人试图通过对自己的关心去掩盖和补充自己缺乏爱的能力，忘我的人本质是一种自我独立性和完整性的缺失，是隐蔽在深处的对生活的敌意和恐惧。
作者谈到：爱不是同某一个人的关系，而更多的是一种态度，性格上的一种倾向。爱是积极追求被爱人的发展和幸福，这种追求的基础就是人的爱的能力。
如果真正爱一个人，就会爱所有人，爱这个世界，爱生活。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，说的就是这个道理。
爱有很多方式，很多对象，很多标准。爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之。独立人格的人，通过爱，通过自己的能力，和宇宙，世界，他人紧密相连。从心出发，向心而行，从爱出发，人生自当绽放。
05掌握爱的艺术的条件
所有艺术的实践都需要一些必备条件。首先要有规范，任何事情都有限度，不应该把这些规定看作是强加自身的准则，勉强实行，而应当是自愿的行为。在做的过程中，体会快乐，一旦停止，就会惦念。
第二是专心，此刻的全部身心应献给在做的事情，集中精力，全神贯注，不要做一件事，心里想着另一件事。
第三是耐心，立竿见影是不切实际的表现。最后一个必备条件就是精通某一点，要想成为艺术大师，一开始就不能是浅薄的涉猎者，一事精致，便可动人。
在此基础上，掌握爱的艺术条件是谦恭，客观，理智和信仰。
爱的能力取决于我们本人成熟的程度，以及在我们同世界和同自己的关系中能不能发展一种创造性的倾向。它需要有一种感情强烈、头脑清醒、充满活力的状态，而这只能通过在生活的许多其他方面的创造性和积极的态度才能获得。
爱可以让人心怀天下，也可以让人勇往直前，只要你学会爱，了解爱，只要你付出爱，相信爱，爱会给你的人生道路点缀得花香弥漫。读完这本书，愿你成为爱的作品，愿你精通爱的艺术，愿你是一个有爱，会爱，被爱的人。
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