打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
肌肉男力量有多大?肌肉与力量真的成正比吗?看看大家的回答!

男人的力量往往与身高、体重、年龄及肌肉相比较。很多人感觉肌肉大的男人力量就大,那么肌肉男的力量有多大?肌肉是否与我们的力量成正比?

很多时候我们练出一身肌肉往往被大家说这肌肉好大,力量一定也很大。特别是关于健身房里练出来的肌肉男,大块头胸肌还有大腿相当的粗壮,男人的象征。

很多练健美的朋友都知道,他们的肌肉很大,但不一定力量很大。他们采用较大重量,多重复次数的训练方法,作用于更多的肌肉,由此来让肌肉达到增加围度的效果。

事实肌肉真的与我们力量成正比吗?

健美的目的是增长肌肉,以及塑造肌肉形状,所做的一切训练都是手段而已。为了打到这个目的,健美练习,必须学会控制孤立肌肉发力,这样才能刻画出好的肌肉分离度。

所以说,健身房里练出来的肌肉男不一定力量很大,但相对于普通人来说力量确实很大,但肌肉男与力量举的人相比那是没法做比较。

所以,有一些不太懂的人感觉肌肉男的力量又不大,还有一身肌肉光看不实用。有网友说健身房里练出的肌肉是假肌肉、没爆发力、没耐力那这练出来的肌肉有什么用?

健身房里练出来的肌肉,很多人是为了打比赛,拿更好的成绩,他们更加注意每一个肌肉块的协调性,同时练出一身肌肉你不觉得很漂亮吗?

大家感觉肌肉男一定与力量成正比吗?看看你们的回答!

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
贫民窟的力量冠军,他的一身肌肉简直炸裂了!
什么样称得上是钢铁身材?硬拉届的小霸王,健美届的威猛男
怎样练就一身漂亮的肌肉
16岁少年,在家练5年,变成肌肉男神!
健身房魔鬼教练,教出100多名健美冠军,有肌肉博士的美称
你大爷还是你大爷(图片)
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服