“法国生物学家乔治居维叶说到:天才,首先是专注力。”先不说天才,回到普通人,意大利教育家蒙台梭利也曾说:孩子成长过程中最重要,最基本的是注意力集中。毋庸置疑,专注力与一个人的学习,工作,成就息息相关。
那么什么是专注力?
专注力(也称注意力)指人专心于某一事物或活动的能力,同时能够抑制对无关事物的注意。这个定义有两层涵义:一是专心致志在一件事情上;二是能够排除干扰。当孩子在一件事情上专心时,意味着它具有持久的耐力(恒心);具有倾听他人的能力(比如上课时);独立思考的能力(专注时能有深度思考)。
那么如何培养孩子的专注力?
1、减少为孩子提供的玩具和书籍
2、让孩子一次只做“一件事”
3、不要随意干扰孩子
4、孩子独立思考时,父母少帮助
5、营造合适的环境
6、把兴趣和专注力的培养结合起来
7、规定时间没有完成立即停止。
8、减少唠叨和训斥
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