我把学习设计成一款需要打怪升级的游戏，暂且叫它智闯四层妖塔，看看你能闯到第几关。
游戏背景：学习神功分为四层境界，你需要闯过四层妖塔才能习得所有功法，每层妖塔都有一个守关兽，打败它就能获得它的技能，越往上越难，大部分人都被困在了第二层。
你初入江湖，第一个任务就是就是闯过四层妖塔，习得学习神功。
准备好了吗？go!
01
第一层：手中有剑，心中无剑
第一层的守关兽叫记忆兽
答对问题即可通关：
接下来，遮住上面国家的名字，告诉我第七小的国家是哪个？圣马力诺是第几小的国家？排在列支敦士登后面的国家是什么？
本关指引：
你通过重复朗读，确实可以挺快记住所有的国家名字，但是这样形成的是短期记忆，不用说到明天，你看会电视就忘得七七八八了，不信你待会看看还能想起来几个。
那怎么把记忆变成长期记忆呢？
认知心理学家发现，我们的记忆有左脑记忆和右脑记忆之分。
左脑记忆靠语言，遵循逻辑顺序，要花费一定的时间，也称直线处理记忆。处理信息时，左脑将信息进行词汇化处理，也要变成语言才能传达出去，相当花时间。
而右脑记忆，是把对象都转化为图像摄人脑中，记忆时不花费时间，采用从整体到局部的并列式工作方式，称为平行处理记忆。右脑将信息图像化处理，不需要转变成语言的过程，所以处理起来相当迅速。
研究表明，右脑记忆能力是左脑的100万倍，且记忆质量很高，一旦记住，很难忘记。
记忆宫殿
今天分享给大家的是一种右脑记忆的方法，一共有四步:
1.定桩
找到我们最熟悉的一组事物，作为我们的桩基础，这样可以确保记全和记对顺序。
这里我用1-10这十个数字，然后把它图像化。
蜡烛1 鸭子2 耳朵3 红旗4 称钩5 口哨6 镰刀7 眼镜8 气球9 棒球10
2.编码
把需要记忆的事物联想成图像。
这里，你可以用这几个方法进行转码：
①拆合：比如梵蒂冈可以拆分成“梵高”、“凯蒂猫”和“井冈山”
②谐音：瑙鲁的谐音“恼怒”
③反转：马绍尔群岛的马绍反转成“少骂”
④相关：比如瑙鲁的“鲁”，联想到山东，因为山东省的简称就是鲁。
⑤综合：以上四个方法综合使用。
用这些办法试着将十个国家的名字进行编码。
3.挂钩
把图像桩和转码以后的图像进行链接，让新事物和非常熟悉的老事物进行挂钩，形成长期记忆。
于是形成以下十个画面：（你在脑子里想象这些画面）
1.梵高抱着凯蒂猫在井冈山上吃烛光晚餐。（梵蒂冈）
2.那个骑摩托的哥哥撞到了一只鸭子。（摩纳哥）
3.今天耳朵疼，所以我很恼怒。（瑙鲁）
4.旗子上画着一张图，图上有一间瓦房和一个火炉。（图瓦卢）
5.比赛胜利的马丽许诺给每个人买个秤钩。（圣马力诺）
6.列宁的侄子穿着波司登羽绒服蹲在门口吹口哨。（列支敦士登）
7.这群岛上的马都少了一个耳朵，是被镰刀割掉的（马绍尔群岛）
8.戴着墨镜在威尼斯的河边吃饭，吃得只剩下鸡翅。（圣基茨和尼维斯）
9.马夫人耳朵上戴着气球耳环。（马尔代夫）
10.他用棒球打了马的耳朵。（马耳他）
一定要把文字转换成画面，而且这些画面越搞笑，越恐怖，越离奇，你的记忆就会越深刻，这就是为什么恐怖片里的某些镜头你可以记一辈子。
4.解码
根据桩提取记忆，可以不遗漏，不乱码，而且解码还能加强桩与码的联系。
闭上眼睛想像数字1-10，然后按顺序想出那十个国家的名字，多想几遍。
现在，再回答我这几个问题：第八小的国家是哪个？试着倒背一遍这十个国家的名字？
是不是觉得很容易，你不用从第1个想到第8个就可以直接说出第八个国家的名字，因为你只要想到眼镜，整个画面就浮现出来了，倒背一遍也不难，只要会从10倒背到1就行了。
没错，这就是传说中最厉害的记忆方法--记忆宫殿，因为人们在记忆图像的时候，会比语言记忆得更深刻，更长久。这并不是什么高深的技法，只要经过训练，大部分人都可以掌握，而你运用得越多，定桩、编码、挂钩的能力就越强。
⛳恭喜你，初露锋芒，获得『剑客』称号，习得『记忆大法』。
现在你进入到第二层。
02
第二层：手中有剑，心中有剑
第二层的守关兽叫内化兽
答对问题即可通关。
本关指引：
为什么很多人读了很多书，听了很多道理，却依然过不好这一生？为什么一样的课本，一样的老师，有人考680，有人考250？
因为没有内化，知识只有在应用的过程中，才能真正内化成能力，而且不容易忘记，想达到高手的水平，需要不断地刻意练习。
说起刻意练习，没有人能比人工智能做得更好，因为它不知疲倦，永远专注，而且有强大的数据分析能力以及反馈系统。
下面是人工智能AlphaGo学习打方块的过程，（游戏规则：移动木板接住小球，让小球在不落地的情况下，尽可能打掉更多方块）
左边是它打了100局的时候，看起来动作非常笨拙，打不了几个方块小球就落地了。
右边到了200局，好一些了，它的反应变快了，但依然手忙脚乱。
左边是400局的时候，它已经完全上手了，接住各个方向的小球对它来说游刃有余。
右边到了600局，可怕的事情发生了，它已经不满足于接住所有的球，而是开始偷懒了，它发现只要把两边打穿，让小球上去自己弹弹弹，这样可以最省力，而且最快地打完所有球。现在的它，不仅要做好，还要追求效率。
可想而知，接下来，它就会进行数据分析，计算好哪个角度能最快把两边打穿，哪个角度能让小球一次就弹到顶上，哪个角度能在小球落下的时候，又一次让它直接弹到顶上。
你是不是开始感叹，它好可怕啊，我要是有像人工智能这么强的学习力，早已经是天才少年了。
不用悲观，我们虽然没办法像人工智能这样恐怖地学习，但是我们可以学习它的练习方式，达到事半功倍。
其实就是刻意练习，让普通人最快成为大师的训练方法。
刻意练习
1.确定目标
好的目标需满足SMART原则。
S：Specific，明确的，具体的
比如你说我要变得更好看，这就非常不具体，好看是很不具体的一件事，但是你可
以换成体重减掉20斤，或者皮肤变白2个度（对照色卡），这就变具体了。
M：Measurable，可衡量的
比如你说你的目标是减肥，那怎么样才算减肥成功呢？你应该说我要从120斤减到100斤。
A：Achievable，可达到的
不切实际的目标当然不是好目标，只会在自己完不成时增加失落感，比如离高考只剩一个月了，你还想着提高两百分，就有点不现实了，不如把已经掌握的好好复习一下，或者多背几个好的作文素材。
R：Rewarding，完成后有满足感的
这一条与上一条相反，上一条是说不要定超出自身能力的目标，这条是说要充分发挥自己的潜力，别定太没有挑战的目标。
T：Time-bound，有时间限制的
“我要减肥”不是一个正确的目标，“我要从120斤减到100斤”依然不是一个正确的目标，正确的目标应该是“我要两个月内从120斤减到100斤”。
目标不正确，就无法细化哪个阶段应该做什么，当然最后就无法实现，因为你连自己要达到什么状态都不清楚，更谈何去实现。
2.拆解目标，专注训练
将目标拆解成一项项，先分开练好每项，再进行组合训练。
这里可以利用MECE原则。
MECE原则：完全穷尽，相互独立，不重复，不遗漏，可以用二分法、过程法、公式法、矩阵法等找出影响事件的全部因素（《金字塔原理》有详细说明，这里不赘述）。
以练字为例，你需要先找出组成文字的全部笔画，然后一个一个练，练好以后再组合在一起练。
3.进行正反馈
指将系统的输出返回到输入端并以某种方式改变输入，进而影响系统功能的过程。
还是以练字为例，你写了一个字是输出，然后你告诉大脑这样写不好看，应该要换成另一种写法，这是重新输入，下一次你就会输出更好的结果。
反馈有三种模式，你可以视情况综合运用。
①自查模式：类似唱歌、跳舞等技能训练，可以自己录音、录视频，看看自己哪里发挥得不好。
②对战模式：类似下围棋等技能训练，可以多和高手对决，提高自己的水平。
③教练模式：类似游泳、各种球类的训练，在自己能力不足，很难发现哪里没做好时，你就需要一个专业的教练。
4.形成心理表征
心理表征其实就是人们处理事情，解决问题的流程方法，也可以说是思维模型，心理表征的形成可以帮助我们更精准更高效地解决问题。
形成思维模型是整个刻意练习中最重要的一步。
比如记忆高手都有自己的一套编码系统，类似这样子：
这样子下一次记忆的时候，就不需要重新编码了。
很多领域，前人都给我们留下了很多思维模型，我们只需要把它们记下来形成自己的心理表征就可以了。比如营销的4p原则，分析态势的SWOT模型、PEST模型和波特五力模型等等。
有了这些模型，我们在面对类似问题的时候，就能轻松应对，我们要学会站在巨人的肩膀上思考。
就好像熟练的司机开车遇到突然状况的时候，不用思考也知道松油门踩刹车踩离合——这些知识已经形成了自动触发，可以很容易被应用。
当然，你想更进一步，还需要形成新的心理表征，可以在前人的模型上进行优化改善，也可以推翻重建属于自己的模型。
5.确立新目标
等你完成了老目标，你肯定还想再进步，于是开始确立新的更难的目标，再进入下一轮的刻意练习，如此往复，日益精进。
比如你上一次的目标是“20分钟记住一篇1000字的文章”，这次就可以尝试变成“20分钟记住一篇1200字的文章”。
你觉得你赖以生存的技能多少分？你有主动去提升过它吗？大部分人到六十分就觉得够用了，于是再也没有突破。
那些记忆大师，大部分都是用这个方法，只不过他们通过长期训练，打下了非常大数量的非常稳固的桩，而且他们的编码能力都非常娴熟，一给他们一个东西，他们就能马上转码成图像挂到桩上。
现在，再尝试去记那20个数字，我相信，你肯定可以很快就记住。
⛳恭喜你，小有所成，获得『高手』称号，习得『内化大法』。
现在你来到了第三层。
03
第三层：手中无剑，心中有剑
第三层的守关兽叫输出兽
答对问题即可通关：
本关指引：
费曼学习法
关于费曼学习法，可以分为四步;
1.回忆所学内容，查缺补漏
如果你是用“记忆宫殿”来记忆“记忆宫殿”这个知识点的话，那你只要回忆起那些桩，所有知识就自动跑出来了。
2.形成思维导图，梳理归纳知识
形成思维导图，梳理归纳知识。
不看书本，将知识整理成树状图，流程图等形式，这样思维会更加清晰，好的导图应该做成像《高效能人士的七个习惯》的书中导图这个样子：
或者这个样子：
3.用最通俗易懂的语言向对方讲解
以前听过一句话，如果你能教会一个没什么文化的人这个知识，就说明你真正理解它的本质了。
4.解决对方提出的新情况
比如你在教别人记忆宫殿时，可能对方会问：那怎么用记忆宫殿去记单词呀？或者怎么用记忆宫殿去记课文呀？等等各种情况。
有些朋友要问了，岛主，我不是当老师的，也要会教吗？当然要，输出是更上一层楼的捷径。你在输出过程中，不仅能梳理归纳自己学会的知识，还能形成或强化自己的心理表征，以及想办法解决别人提出的新情况。
而这些，都是你在自己运用时，未必能想到的。你只有再深入去探究背后的原理，才能逐一解决遇到的新情况，当你想出来了，你又往上更进一步了。
就像你看完篇文章，过几天就忘得七七八八了，因为这是我的思考结果，而不是你自己的。
5.重新查缺补漏
进行新一轮的查缺补漏，重新优化导图，费曼学习法也可以搭配刻意练习使用，一轮一轮地更新迭代。
试着梳理完教给别人，我相信你肯定可以的。
⛳恭喜你，声名鹊起，获得『大师』称号，习得『输出大法』。
现在，你来到了最后一层。
04
第四层：手中无剑，心中亦无剑
第四层的守关兽叫创新兽
答对问题即可通关：
为什么我说这是最爽的学习方法呢？因为马斯洛五大需求理论的最高层次是自我实现，它是指实现个人理想、抱负，个人的能力发挥到最大程度，完成与自己的能力相称的一切事情。
自我实现的时候你常常能体会到颅内高潮，这绝对是你最爽的时刻。
所以，想要最爽地学习，就要创新出属于自己的东西，原创文章也好，专利发明也好，个人著作也好，上面写着你的名字的，完完全全属于你自己的东西。
本关指引：
创新
想知道怎么创新？就得先知道创新是什么。
创新，是使事物产生新价值，记住，一定要有新价值的产生。
创新按难度可以分为三类：
初级：用途创新
产品没有任何变化，但是产生了新功能。
初级创新秘籍：
用法迁移：试试此产品能不能代替其他产品的功能。
比如矿泉水瓶的多种用法：
比如吸尘器充当抽气泵，用于收纳
中级：局部创新
增减或替换产品局部，使其性能或功能更优。
中级创新秘籍：
增：看看哪些元素通过复制可以使原产品产生更多功能。
比如：单卡单待变成双卡双待，手机从后摄像头变成前后都有摄像头，充电线变成多功能充电线，汤勺变成多功能汤勺
减：看看产品里有哪些元素是多余的，是可以简化的。
比如：四腿椅子变成单腿椅子，鼠标变成无线鼠标，耳机变成蓝牙耳机，眼镜变成隐形眼镜
替换：想想产品里有哪些元素可以替换成别的，使其性能更优。
比如：可乐变成零度可乐（把成分里的白砂糖替换成阿斯巴甜，使其热量接近于零，满足减肥人民的需求）。
高级：根源创新
产品发生了质变，打破原有价值边界，产生了前所未有的新功能。
从白炽灯到LED灯是根源创新，从功能机到智能机是根源创新，从燃油车到新能源汽车是根源创新。
高级创新秘籍：
替换心脏：找到产品的心脏，直接替换，让产品重生。
比如白炽灯的心脏就是“灯丝通电受热发光”，这颗心脏的弱点是耗电多，寿命短，这是一颗不太好的心脏，于是人们用“发光二极管”这颗省电，寿命长的心脏来替换它。
同理，新能源汽车替代燃油车，也是一颗更好的心脏替代一颗不那么好的心脏。
看看你身边的产品，心脏是不是足够好，如果不是，换掉它，你就是新心脏之父。
现在，我相信你根据创新秘籍的指引，一定可以创新出属于你自己的东西。
⛳恭喜你，名满天下，获得『宗师』称号，习得『创新大法』，『学习神功』大成。
05
学习的四重境界
第一重：手中有剑，心中无剑－－单纯记忆
第二重：手中有剑，心中有剑－－学以致用
第三重：手中无剑，心中有剑－－融会贯通
第四重：手中无剑，心中亦无剑－－推陈出新
看完我这篇文章就会变成学习宗师？不可能的，我只是给你种下了一颗种子，日后需要你自己去浇水施肥，经历日晒雨淋，风吹雪冻，才终能长成参天大树。共勉。
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