【导读】
10月25日巩俐经纪人曾敬超因癌症病逝,从病发到去世只有短短不到一个月;年仅55岁
在我国每分钟就有6个人被确诊为癌症、每10秒就有一人死于癌症……现在癌症演变得如同感冒一样,在侵袭着我们;在忙碌中一定别忽视身体的信号;对于癌症,我们身体是有防御机制的,从“打喷嚏”开始到发展为“癌症”,期间会经历9个阶段,也就是身体给了你9个防止癌变的机会,听听身体的声音,多喝水,多养生;给足细胞所需的原材料,身体会自己去修复,让我们一起优雅的老去。
九个癌症早期信号
1、大便习惯、粪便性质和形状改变:如腹泻、便秘、便血、粪便形状变细等。
2、小便习惯改变:如排泄不畅、尿流分岔、排尿疼痛、尿频、尿急、小腹胀痛、腰痛、血尿等。
3、非正常出血或有分泌物:如大小便带血、咯血、涕血、绝经妇女阴道出血、任何部位出现异常分泌物,特别有腥臭味者。
4、乳房或其它部位出现结节赘物者,甚至小至绿豆粒者。
5、不能控制的咳嗽和不能缓解的声音嘶哑。
6、皮肤上的赘疣或黑痣突然改变原状,迅速增长,尤其表面破裂出血或有分泌物。
7、出现局部且不能治愈的溃疡面者,尤其是有出血倾向和分泌物以及腥臭者。
8、消化不良、体重下降明显、上腹饱胀、有固定的隐痛部位、吞咽不适、呼吸不畅等。
9、不明原因的食欲不振、全身疲惫、坐卧不安、心绪烦躁、性情改变、精神异常等。
当然我们也不用闻癌色变,在日常生活中,一定要提高我们人体自身免疫力,可常灸关元、气海两穴位。
关元、气海两穴位,就像人体的气血开关,找到了这个开关,气血“电流”就会通遍全身,气血充盈。它们是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫功能,增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿。”特别是女士,艾灸这两个穴位后,神清气爽,容光焕发,全身特别是小腹部十分舒畅。
具体穴位可搜索微信公众号“湖北蕲艾厂”;右下角艾灸学堂里“经络穴位”查询
当然,如果你没有那么多时间来进行艾灸,可以每天用手掌以顺时针方向按揉这两个穴位50次,长期坚持,效果也很好。但见效最快、最好的,还是艾灸。
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