首先,回答这个问题之前,有必要先了解一下经络穴位对人体及具体脏腑、器官等发生作用的基本原理,如此则可举一反三,事半功倍。主要有以下3个方面:
1.“腧穴所在,主治所在”。意思是说每个穴位均能治疗该穴所在部位及邻近组织、器官的局部病症。例如眼区的睛明、承泣、四白诸穴均能治疗眼病;而心脏附近的穴位则可调节心脏功能、防治心脏疾患,如胸前的膻中穴、背后的心俞穴等。
2.“经脉所过,主治所及”。意思是说某条经络上的穴位可治疗本经循行所及的远部的组织、器官、脏腑的病症。这就是说,与心脏直接联络的经络上的穴位,对心脏都会起作用。
人体有两条经络是直接与心脏相联系的:一条是手少阴心经,其循行部位上肢内侧后缘;一条是手厥阴心包经,循行部位是上肢内侧中间。按摩这两条经络上的穴位都可以调节心脏功能,对心脏有益。需要说明的是,这两条经络是在人体上是对称分布的,也就说,左、右手各一条。
3.上述两点之外,还有一些特殊的穴位对特定脏腑疾病有特别的治疗作用。
其次,再介绍几个与心脏有关的重要穴位。
第一,心包经上的穴位:
1.内关穴。主治心痛、心悸、胸闷、胸痛、心动过速或过缓等心胸病症,是防治心脑血管疾病的特效穴位。按内关穴可宁心安神、宽胸理气。
2.中冲穴。这个穴位非常好找,就是双手中指指尖端。常用于心绞痛、昏迷等的急救。
3.天泉穴。由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛、咳嗽,可按此穴。
4.曲泽穴:主治心痛、心悸等心脏病症。有清心泻火、除烦安神的作用。
5.郄门穴:有宁心、理气、活血的功效,可治疗胸痛、心悸、心动过速、心绞痛等病症。当急性心绞痛发作时,可点揉此穴。
6.劳宫穴:有一种解释说这个穴位名字的意思是“劳累了去宫殿里休息”,当感觉到疲惫或气短时,可以按按劳宫穴。有提神醒脑、清心安神、助睡眠等作用。
第二,是心经上的穴位:
1.神门穴:此穴可补益心经元气、濡养心脏、安定心神。
2.极泉穴:宽胸理气,通经活络,主治心痛。患心口痛的人,按压这个穴位收效比较显著。
第三,其他常用穴位:
1.心俞穴:改善失眠、健忘,治心痛,主治心与神志病变。
2.膻中穴:该穴在两乳头连线的中点处。具有调理人身气机之功能,可用于一切气机不畅之病变。当感觉心脏憋闷、喘不上气时,从上往下推按此穴,马上就能收到效果。
3.伏兔穴: 用掌根按揉此穴,有缓解心慌和心跳过速、补养心血的功效。
联系客服