爱美是女人的天性,每个人女人做梦都想永保青春美丽。平时除了敷面膜,各种补水,还有去各种美容院……之外,内在补美也很重要。
那么很多人问,如何内在补美?
内在补美就是吃,例如,胶原蛋白。它具有滋润皮肤,延缓衰老、美容、消皱的功效,最大的用途是增强皮肤弹性,一般人群均可食用。
心动的别着急,接下来就告诉你如何在家制作‘Q弹猪皮冻’。
首先。备料:猪皮,佐料(丁香、八角、香叶、桂皮)酱油,玻璃容器一个。
方法:
1.把佐料放进香料包中扎紧备用,将猪皮清洗干净,切成片。
2.在锅内倒入适量的清水,煮沸后,倒入切好的猪皮,焯水,约5分钟后捞出,再刮出猪皮是残留的油脂。
3.煮熟的猪皮切成细条倒入锅中,加水,放香料包,酱油。
4.中火煮1小时后,再倒入准备好的玻璃容器内。
6.放入冰箱冷藏。
给大家补充一点,猪皮中含有大量的胶原蛋白,皮所含蛋白质的主要成分主要是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白,可见它的营养价值之高。
联系客服