一根水管假如不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住致使水无法流出,时间长了水管就会生锈。我们的血管也是相同,假如不注意及时整理,形成阻塞后果不堪设想……
心脏血管不好的人,平时把公孙穴这个地方揉通了,对疏通心脏血管及缓解心脏不适很有帮助。因为公孙穴就像皇帝一样可以指挥四方,那么通过按揉公孙穴就可以调动全身,所以按揉这个地方可以解除全身的疲乏,对五脏皆有调节作用。公孙穴作为足太阴脾经上的主要穴位,因为中医上讲脾的作用是五谷之海、气血生化之源,所以,公孙穴可以调动和增强脾经运化气血的能力,把气血输送到全身各处,相当于人体气血的“物流系统”,所以,经常按揉公孙穴,对于气血瘀滞造成的各种症状,都有很好的作用。公孙穴的取穴位置:公孙穴位于足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)的内侧,往后用手推有一弓形骨(足弓),在弓形骨后端下缘可触及一洼陷处,按压有酸胀的感觉,这个位置就是足太阴脾经上的公孙穴的位置。按揉公孙穴的方法:用双手拇指指腹按压公孙穴,按压时注意力度稍重,每次按揉5分钟,每日按揉2次。
心血管是最容易堵塞的,所以一定要多次方法按揉脚上的这个“皇帝穴位”,来增强心脏的供血,打通心脉的瘀阻,促进心脏的气血循环,心脏血管通了,人体的精气神上来了,心慌、憋气等心脏病的症状也会慢慢远离我们。
这么好的方法,一定要告诉更多心脏病的患者,造福别人,快乐自己!