“我老公这么黑，好担心遗传给孩子啊!”
“我老公眼睛小，不会遗传给孩子吧！”
妈妈在孕期中，除了担心孩子的健康，关注最多的就是孩子的颜值了。颜值这东西七分天注定，三分靠打拼，除了遗传爸爸妈妈的好基因外，后天还会受到外界因素影响而改变，比如身高和体重就与生活环境、营养状况、生活习惯等后天因素直接相关。
今天就跟大家聊聊坏习惯是怎么影响孩子颜值的！
01
用嘴巴呼吸
四川大学华西医院曾经发过一篇文章，图文并茂的论证：长期用嘴巴呼吸，尤其是睡觉时用嘴巴呼吸，会导致面部变形，越来越丑。
杭州口腔医院儿童颌面部发育治疗中心执行主任范伊静则表示，用嘴巴呼吸会改变面型。当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上，牙齿里外的压力是平衡的。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。
而口腔干燥、上唇短厚翘起、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狭窄、上切牙突出形成龅牙等，这些都是连锁反应。
小提醒：如果怀疑孩子口呼吸，需要尽早看两个科的医生。一是耳鼻喉科医生或者五官科医生，检查有没有鼻上呼吸道的阻塞性疾病，进行彻底治疗。二是矫正科的医生，在去除鼻呼吸道阻塞病因之后，进行牙颌及颜面部畸形的早期矫治。
02
吮手指
吮指是婴儿常见的行为，是发展过程中出现的。大约有一半的小婴儿有过这种吮指行为，其高峰在18-21个月。有80%的儿童在入睡时还要吸一吸。很多几个月及1周岁左右的宝宝都爱吃手，有的孩子甚至4-5岁了，还叼着小手不放，家长就需要特别注意了。
吮手指不仅不卫生，还容易使刚萌出的门牙发生移位，扭转。手指经常被吮吸，会使手指皮肤损伤。家长需要通过一些和缓的方式帮助宝宝改掉这个习惯。
小提醒：对有吮手指的婴儿，应在其睡眠时将双手放在身体两侧，用被子裹好；在小婴儿醒着的时候，总让他的手指有事做，摇小拨浪鼓、小摇铃，会有用，另外，抱他起来走动。在他刚要把手伸到嘴里时，把他的手指拿出来，逗引他看垂挂的玩具、听你唱唱歌，转移他的注意力。千万不可强行戒除。
03
伸舌
婴儿开始伸舌时，是一种不自觉的行为。宝宝一般在两个月以后唾液腺开始分泌，这个时候宝宝用舌头舔，就会出现吐舌头的现象。如果宝宝合并便秘、吃得少、活动少等情况应到儿科就诊。
另外，如宝宝大一点以后，还会有这样的现象，就应该给予正确引导，不要养成习惯。养成伸舌的坏习惯后，会使门牙受挤压而出现排列不齐或向前突出等畸形。
04
咬唇
有些小孩特别是女孩因牙齿发痒或受到父母训斥后，以咬唇止痒或赌气，有的孩子见到陌生人怕羞，也会咬唇。这样天长日久，就会造成开唇露齿、上门牙前突、翘嘴唇等畸形。
小提醒：家长应该防止宝宝咬破嘴唇，可以帮他抚摸牙龈，减轻长牙带来的不适。还有一种可能就是宝宝咬嘴唇是无意识的，过段时间自己就会忘记，家长千万不可强行禁止，应该采取转移孩子注意力的方法。例如，当孩子咬嘴唇的时候，就逗孩子笑，或者给他喜欢的玩具，宝宝一开心，就会忘记咬嘴唇的事情了。
05
单侧嚼食
这种习惯常发生于较大的幼儿，多因一侧有牙龈炎、 龋齿或牙齿缺失等病引起。而长期用一侧牙齿嚼食物，就会引起嚼食的一侧面部丰满，而对侧肌肉萎缩下陷，出现口角歪斜现象。
小提醒：当发现孩子嚼食疼痛或经常单侧嚼食时，应检查口腔有无龋齿等疾病。有口腔疾病者，应积极进行治疗，治愈后，再锻炼另侧嚼食，以养成良好习惯。
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