【万物皆可入药,治病要明医理】
一身火衰,肾阳不足——桂皮
一身水亏,肾阴不足——芝麻
气需升发,调肝脾——葱、姜、香菜、小米
气需发散,调肝心——白酒、洋葱
气需收敛,调肺胃——杏仁、白萝卜、苦瓜、莴苣
三焦疏通——海带、冬瓜、莲藕
阴阳搭配,促气化——桂皮配芝麻
升降搭配,调中焦——酸菜配辣椒
血脉不畅——洋葱、红酒、木耳
气滞不通——大葱、陈皮、十三香
通大便,化肠积——洋姜、大白菜、白萝卜
利小便,通水道——冬瓜、黑豆、赤小豆、薏苡仁
身体太瘦,补三焦——肥肉加海带;
身体太胖,泻浊水——冬瓜加海带;
关节沉重肿大——粗盐加热外敷,盐能消肿;
局部红肿热痛——茶叶煎水外洗,茶能解毒;
皮肤湿疹,浊阴不收——马齿苋煎汤外洗;
牛奶滋阴,性粘滞,三焦不通少用,用则生痰,日久化积;
鸡蛋滋补,性收敛,三焦不通不用,用则化火,易生痞块;
水果甘寒居多,甘能益气,寒能养阴,内热重可食,久食伤阳。
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