👉🏻每天学习一味中药｜山茱萸

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《医学入门》：“山茱萸，本涩剂也，何以能通发邪？盖诸病皆系下部虚寒，用之补养肝肾，以益其源，则五脏安和，闭者通而利者止，非若他药轻飘疏通之谓也。”

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【来源】为山茱萸科植物山茱萸Cornus officinalis Sieb. et Zucc.的干燥成熟果肉。

【别名】蜀枣、鬾实、鼠矢、鸡足、山萸肉。

【拉丁学名】Cornus officinalis Sieb. et Zucc.

【性味】味酸、涩，性微温

【主治】补益肝肾，收涩固脱。用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴。

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【食用推荐】

1.山茱萸粥✔️

材料：茱萸15克，粳米30克，白糖适量。

做法：取山茱萸15克，粳米30克，白糖适量。将山茱萸洗净，去核．粳米淘洗干净与山茱萸一同煮粥，粥将成时用白糖调味即可。

2.山茱萸山药猪骨汤✔️

材料：山茱萸、五味子、补骨脂、益智仁各10克，山药15克，猪骨50克

做法：山药去皮后洗净，切块；将前四味中药，加水煎煮，过滤留汁。猪骨处理干净后，放入锅中汆烫一下；捞出后与药汁一起放入锅中煮，加入山药块，煮至山药块软烂、汤汁浓稠即可。

3.山茱萸茶✔️

材料：山茱萸5g、花茶3g。

做法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。