3无论钢琴、美食、阅读、写作，选几样自己喜欢的
1、2022年5月份开始，我选择了自学钢琴，而且弹奏的是和弦呦，嘿嘿！
学钢琴的好处有哪些？提高身体素质：标准的钢琴动作需要全身的配合，在弹琴的过程中，我们的上身、腰部、脚、手指、手臂、肩臂等等都会被调动，起到全身锻炼的效果；陶冶情操：音乐是没有语言隔阂的艺术，在弹奏中，我们的心境会变得更加平和豁达，有助于保持良好的精神状态；成为好朋友：当内心孤独时，可以跟钢琴诉说，当喜悦时可以用钢琴分享。
致爱丽丝，节奏把握不好，纯属自娱自乐音频：00:0001:07
梁祝10月11日练习曲，见笑了音频：00:0000
2、阅读写作
经常有意识大量阅读，感兴趣的历史故事，如史记丶资治通鉴丶明朝那些事等，还有人物传记故事，多读历史，别人的故事是最好的人生智慧，还有中医等。
从今年6月份开始，每天坚持写作，每天写一点点，每周更新公众号。
3、厨房革命，研究食物，家庭就是围在一起好好吃饭。
最成功的一次脆皮茄子 ，以下的菜会陆续发在公众号里
我家的早餐长这个样子
4学会几样生活新技能
1、10月初刚刚学会自行车，周边旅游、办事就可以很方便了。
2、学习粤语有点难，今年没有太多行动。想明年开始有步骤自学。或者利用粤语u学院”app，随时随地简便快捷，力争每天学习并复习；也可以选本教材《香港话粤语教程》《新时空粤语》；最后结合学习观看电视节目、电视剧加强学习：粤语版的《我们这一家》（b站）、经典广东老剧《外来媳妇本地郎》也是最好的粤语教材！
5旅游
疫情下，先在周边溜达熟悉；如果岁月晴好，我希望自己能够行走中国和世界的大地，用脚步去丈量人类文明的嬗变。
根据自身经济条件，做出预算，选择到自己想去的地方。每年底制定下一年计划，有目的提前做好准备。
这个月进程表起到督促、反思自己的作用
退休前，
我是一颗螺丝钉，
放在哪里就在哪里使劲；
退休后，
我是一部发动机，
上天入地都听自己的调遣。
退休前，
我是一块砖，
哪里需要哪里搬；
退休后，
我就是设计师，
可无所顾及地根据自己的想法
重新设计自己。
2021年7月6日初稿，后多次修改。
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