班主任心疼：孩子熬夜是条“不归路”！不仅失去成绩，还透支身体

眼看中高考越来越近了，孩子们都已经进入了高度紧张的备考阶段，学生和家长的压力也越来越大，在中国竞争激烈的环境里，很多孩子选择了“熬夜”这条“不归路”，在上学期间，都养成了一个不到晚上12点钟不睡觉的习惯。当班主任期间，经常听到宿管阿姨收缴学生台灯的事（我们学校规定学生11点必须睡觉）

就科学根据来说，晚上我们睡觉的理由如下：此外如果您的孩子在学习上有疑问或者需要其他的资料，您可以添加文末的联系方式，前来与我交流！

首先，学生朋友们是有零碎时间的，拿初中生为例！

这些时间，都是可以节约下来用于学习的，而不是需要牺牲自己的睡眠时间。那么具体有哪些方法可以使学习变得更高效率呢？主要要注意一下十点！

家长们注意，为了孩子未来的学习与健康，千万不要还让孩子傻傻的熬夜！

感谢大家的阅读，好了，今天的分享就到这里了，好的学习方法能让孩子学习事半功倍，如果孩子学习成绩差，记忆力困难，学习压力大，都可以微信我，有什么不同的想法也可以在下面留言，大家一起讨论！

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