没生活中很多人都喜欢喝酒，不管是工作应酬还是出于自愿，十个男人起码有九个要喝酒。在夏天的时候，大家更喜欢喝啤酒，尤其是喜欢喝冰镇的啤酒，但是到了秋冬季节，天气渐渐转凉，越来越多的人开始喝白酒。都知道喝酒会伤肝，尤其是过量饮酒。所以说即使不能戒酒，也一定要减少喝酒量。
对于白酒而言。我们经常说低度酒和高度酒，其实这是由酒精度数来划分的，如若酒精度数高于50度，那么就称为高度酒，低于50度的，一般就称为低度酒。那么经常喝酒的人，喝高度酒好，还是低度酒好呢？很多人都搞错了！
高度酒和低度酒，哪一种对身体好一些？经常喝酒的人也会搞错！
1、在心理上
其实对于经常喝酒的人来说，高度酒和低度酒的选择还是非常重要的，选择一种对身体伤害小一些的酒，能有效减轻对身体的伤害。一般情况下，大部分人都觉得低度酒就小，因此觉得低度酒对身体伤害小。其实这种心理很容易使人喝低度酒喝得多，而且低度酒喝后，更容易使人喝醉。所以还不如喝点高度酒蛋，并尽量控制饮酒量。
2、工艺上
低度酒和高度酒，在生产工艺上有区别。其实对于正规的酒来说，低度白酒的生产工艺要比高度，白酒复杂很多，所以说低度白酒的成本会更高一些。但是有很多人表示疑问，市面上很多低度酒的价格低于高度酒，这又是为什么呢？因为一些小酒厂可能使用非正规的方法进行降度，成本低的操作，导致低度酒会对人体的伤害也会更大一些。由于这种不正规的操作，也导致人们觉得低度酒对身体不好。
很多人对于酒的制造工艺不是特别了解，对于正规的酒来说，低度酒的制造成本会更高一些，所以正规酒的低度酒，费用可能要高于高度酒。但是在市面上看来，高度酒的价格却明显高于低度酒，这是因为很多小酒厂利用了非正规的方法来生产低度酒，这种违规的操作，也造成很多人对于低度酒没什么好印象。
3、在结构上
高度酒中的酒精和水，结合的会更为紧密，进入人体之后，大部分的酒精和水，会随着汗液和尿液排出体外。而低度酒的酒精和水却是一种不完全的结合，进入人体之后，酒精和水会分离，酒精会渗入血管以及器官，而水会随着尿液排出体外，加重对身体的伤害。所以高度酒相比低度酒，对身体的伤害要略小一些。
综上所述：
所以从以上几种情况分析来看，高度酒相对于低度酒来说，要略胜一筹。但是有些人喝酒时，拼的是量，所以这种情况下，最好是选择低度酒，毕竟酒精含量要少一些。但是如若是自己没事喝点小酒，或者是喝酒养生的话，最好是选择喝高度酒。
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