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我们一家三口，孩子7岁，7月23号至7月27号到张家界5天4晚自由行，介绍一下我们的行程，希望对您有所帮助。
首先日程安排:第一天飞机到达，黄龙洞；第二天森林公园；第三天大峡谷，溇江小三峡漂流；第四天森林公园（森林公园门票4天有效）；第五天天门山，下午5:30飞机回程。前三晚住武陵源区，第四晚住张家界市区。张家界所有景区1.3米以下小朋友不要票，包括索道。
关于天气，来张家界之前一直纠结于天气，怕太热，每天看一遍墨迹天气的15日预报，结果是显示越来越热，都是40度高温，后悔已经来不及了，机票酒店都定完了，但是来了以后发现，这里并不闷，湿度不高，没有桑拿天的感觉，只是中午很晒，早晚还是可以的。所以我们每天都是六点起床，七点多就出门了，中午一点左右就回酒店避暑。中午还是挺热的（话说夏天大多数地方都热啊），要做好防晒措施，这里到处都是卖帽子和防晒套袖的，一律十元。
关于机票，机票是途牛定的往返机票，直飞张家界荷花机场，大概提前20天预定，结果到出发前一天又看看，反倒便宜了500大元……可能大家都被张家界的天气吓到了，而且上座率也就六成。去程是早上9:30分到，回程是下午5:30起飞，这样各能拿出半天时间用来游玩。
关于租车，从张家界荷花机场到武陵源区有四十公里，（因为森林公园就是武陵源区，大峡谷黄龙洞宝峰湖都在武陵源区方向离的不远，只有天门山在张家界市区，所以是一定要去武陵源区的）车程大概一小时，打车260元（考虑到带着孩子天气又热，没有选择公共交通工具），于是租车，在途牛租的，本来预定的是日产阳光，因为首次在途牛租车优惠100元，最后四天共计595元，结果下飞机后到取车点工作人员说我们的车型暂时没有，给了一辆本田思铂睿，意外的惊喜（并没有加价）。取车时除了必要的手续，一定要仔细的把车的各处照相，防止不必要的纠纷，车里基本没油，警报灯都亮了，所以自己加油不要一次加太多，剩下都是白送人家了……还车很顺利，没有纠纷。奉上租车小哥的电话，可以直接打电话联系。
关于住宿，我们是途牛定的京武铂尔曼，说是五星，560一晚大概，就为了孩子要游泳池（室外的），酒店旁边酒店距离森林公园的吴家峪售票处（也叫标志门，当地的公交车这一站都叫标志门，是森林公园几个入口里最大的，进去有通往各个不同路线的摆渡车）1.5公里，步行大约15分钟。房间干净整洁，服务热情，早餐品种丰富，有泳池和健身房，总体不错。要特别说明的是，酒店旁边就是魅力湘西的表演入口，想看表演很方便，再旁边就是从景区流出来的金鞭溪了，溪水清澈，很浅，孩子喜欢的不得了，都不愿意去酒店的泳池了。其实在吴家峪售票处所在的那条1km长的武陵路就有4家宾馆，按照离售票处由远及近分别是专家村宾馆，云海宾馆，国宾酒店和武陵源宾馆，其中除了云海宾馆看起来一般以外，其他三家都挺不错的，大院子，两三层高的楼，落地窗，背山面水，价格都比铂尔曼要低，如果不是非要泳池这几家也是不错的选择。当然这种旅游城市到处都是酒店饭馆，有一条军邸路是特别集中的。
好了，开始说行程，第一天上午到达，去取车点取车（也可以人家去机场接到取车点，但是收费不合适），开车到武陵源区，这里要特别说一下，从张家界市区到武陵源区的省道在施工，过不去，必须绕行，走一段张长高速再走省道306，这样的话要经过黄龙洞，于是下午先去了黄龙洞。黄龙洞门票九十多，洞内温度16度，很大，落差也高，上下四层，有地下河，需要坐船（不另收费），检票处凑够一拨人由景区免费讲解带着一起走，全程大约两个半小时，不走回头路，挺有意思的。
第二天森林公园。这里要重点说明一下，森林公园很大，一天时间是不够的，虽然门票四天有效，但是除非深度游，否则两天刚刚好，那些跟团的一日游真的是又累又走马观花又有所取舍。我们的森林公园第一天行程:从标志门进，坐摆渡车到天子山索道下站（请看地图，这里有通往不同地点的摆渡车，看好了再上），索道上山（每人七十多）直达山顶，再乘摆渡车大约两分钟到贺龙公园（这里有家麦当劳哦），刚刚看到大山很兴奋，但不要逗留太久，更好的景色在后面，再乘摆渡车直达天下第一桥停车场（大约半小时，都是山路容易晕车，中间经过一些小停车站都没下车），这里是袁家界杨家界的核心景区（有家肯德基），顺着栈道走就可以看到天下第一桥，阿凡达哈利路亚山取景处等等，不走回头路，大概一个半到两个小时到达下一个停车场，乘车几分钟到达百龙电梯，百龙电梯全程落差三百多米，一分半钟，上面一部分在悬崖外，可以看景，下面一部分就钻山洞了，价格七十多每人。出来再乘车回标志门出景区。中间会经过十里画廊，不累的话可以坐小火车看景，我们带着孩子又累又热没有去。这一天是同一个门进出，走的是天子山和杨家界袁家界，还甩金鞭溪和黄石寨，那是另一天的行程，具体见后面介绍。
哈利路亚山原型
第三天，张家界大峡谷，溇江漂流。从武陵源区开车到大峡谷大约半小时，这是一个4A景区，所以不论从景色还是管理都要略逊一筹（大家都是对玻璃桥慕名而来）。私家车只能开到山下停车场，转乘景区摆渡车上到山顶（这里有个存包的，建议不要存，因为游览不走回头路，直接下山了，要想拿包还得出景区后再坐摆渡车上来取包），上去就是玻璃桥，但是！要想真的见到玻璃桥还有漫长的等待……首先门票是有预约时间的，景区严格按照预约时间检票，那个等待大厅特别热，空调形同虚设，好不容易进去了，因为玻璃桥限流，又二次排队，终于进去了，又有三次排队检票，这才能上到玻璃桥，人很多，又热，十分钟就走过去了，然后就是下山，先是悬崖上的栈道（当时觉得挺刺激，等走过天门山的鬼谷栈道就觉得这个小儿科了）然后有个电梯，真的没必要坐，很短，走下去也就十几分钟，然后顺着一个小溪走，中间有个小瀑布，土匪洞什么的，全程需要三个来小时才能到乘船处。真心觉得论险不及天门山，论奇、秀，不及森林公园，加上可能是在山谷，感觉真的很闷热，是这几天体感最热的，可能对这个景点印象略逊色也跟天气有关。
从大峡谷出来大概下午三点，决定去漂流，查了一下，有个猛洞河漂流比较有名，但是距离有100公里，在张家界市区的另一侧，太远。酒店门口的金鞭溪倒是也有一个小漂流，起于标志门售票处，但是只有两三公里，散客要价148，太不划算。于是决定导航去溇江漂流，可能不是很有名，百度地图上只有一个推测位置，在慈利县江垭镇附近，从大峡谷过去十几公里，抱着没有拉倒的心态开车过去，真是越走越心虚，都是穿村公路，所幸真的到了，148每人，孩子也是，全长16公里，有人撑船，时而清浅，清澈见底，时而很深，幽深碧绿，中间一段景色挺美，两岸青山环绕，中间江水潺潺，很有点小三峡的感觉，偶尔有个急流孩子兴奋的不行，和其他船的游客打水仗，浑身湿透，大家索性跳下去游泳。
第四天，森林公园。今天要走的是森林公园的金鞭溪和黄石寨，说明一下，金鞭溪全长7.5公里，如果从大氧吧那个口走到水绕四门是顺流，反之是逆流，但是落差不大，基本都是平路，台阶不多。黄石寨呢是从大氧吧广场那里摆渡车到索道下站，索道到山顶，环山顶一周再索道下来回到大氧吧广场。索道往返110多，也可以选择单程索道，但山上需要一个半小时，走下山还需要一个半小时，考虑到金鞭溪还有7.5公里，建议索道往返。也就是说这一天的行程可以从标志门进，摆渡车到水绕四门，走金鞭溪，到大氧吧广场后，上黄石寨，最后从大氧吧广场那个门出去。也可以反着走，大氧吧进标志门出。我们就是先到大氧吧，上黄石寨，回大氧吧，走金鞭溪，到水绕四门，坐摆渡车到标志门出景区，步行回酒店。需要说明的是，标志门在武陵源区中心，但是大氧吧那个门距离武陵源区还有二十多公里，中间在修路，不通车（据说还得两年才能修好），只有有通行证的车才能过，可以坐公交车，半小时一趟，打有通行证的黑车80，普通出租车貌似也不让过，我们是酒店的车120块给送过去的。
金鞭溪很凉快，两侧高山，大树遮天蔽日，溪水潺潺，是西游记取景处，有很多野猴子，尽管景区提示不让喂食，但是还是好多人喂东西，那些猴子精的很，会抢吃的，所以食物要么给猴子，要么别拿出来，否则它们会抢。黄石寨嘛，景区里有句宣传叫不到黄石寨枉到张家界，是挺好看的，有几座山峰由高到低排列，看着跟WIFI信号似的……我们索道上去之后并没有环山顶一周，嫌累，走走就回去了。
今天从景区出来以后开车回张家界市区，还车（网上租车是按整天算的，我们租四天，是可以明天上午再还的，但是考虑到会影响早上上山的行程，所以提前归还），入住大成山水酒店。酒店虽然设施服务早餐不及五星，但毕竟只有三百多一晚，房间大的不一般，落地窗俯瞰澧水河，还是很不错滴。
第五天，天门山，飞机回程。天门山有两条线可以选，索道上公路下，或公路上索道下，而且票面是有预约上山时间段的，看好再买。我们买的是索道上公路下，而且是第一个时间段的，听说索道排队人特别多，所以七点多就去了，还好很快坐上了，这个索道站就在市区里，直接拉到天门山顶，号称全世界最长，全程需要半小时，刚开始还好，到后半段真的是害怕了，这还是我第一次坐索道害怕，太高，太吓人！腿发软……上去以后也是绕山顶一周，不走回头路，我们选择的从东线绕道西线，去了才知道，绕山时大部分都是栈道，叫鬼谷栈道，建在悬崖峭壁上，下面就是万丈深渊，即便不是玻璃的也是挺吓人的，护栏还是镂空的……玻璃栈道很短，只有几十米，绕山一周后从一个穿山电梯下去（不单收费），很长，一共有七段，下去就是天门洞，从天门洞那个特别陡峭的台阶下去就是停车场了（这段台阶不敢走的话也可以选择坐电梯），坐车下山也挺惊险的，真正的180度弯，盘山公路，一侧山崖一侧山谷，99道拐，到山下停车场后需要换车回市区。
张家界号称缩小的仙境放大的盆景，景色还是相当不错滴，虽然各个景点山型地貌类似，但各有所长，森林公园重在奇、秀，天门山在险，值得一看。
注意事项
▶在前往张家界的火车上及张家界火车站、飞机场常常会有一些身着制服(多为冒充)、或挂着某某接待部、或打着某某旅行社名义从事拉客的人，他们会要求你去参加他们的旅行社，或要求为你提供住宿、导游、用车等这样那样的服务等，他们要么就是价格很高，要么就是服务质量很差，而且经常有甩客的事情发生，而且跟他咨询之后，就会一直缠着你，不允许别人接待。如果不想让自己的心情被变坏，唯一的办法就是不让他们知道你是来张家界旅游的。
▶如果是以自驾车的形式来张家界，那些拉客首先要做的就是在你未到景区之前，提前上你的车。上车之后，他们便极尽宣传吹嘘自己，好像本事通天，张家界各旅游环节及部门无不知晓，选择他们可以超级实惠等等。若他们的这些努力在精明的客人面前还不奏效的话，他们会贴钱帮你定房。对于上述情况，自驾车朋友应该心里有数，不管是任何人，包括交警或者什么政府人员，如果他要求上你的车或者要求你帮忙带个人到张家界或者武陵源，肯定是变换身份拉客，你们如果不想惹麻烦应该理直气壮的拒绝，如果有人热情的套近呼，一定要态度冷淡的不搭理。另外，一般拦车的以小孩、女人居多，千万小心。
接待负责人-张冲
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